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Para poder afrontar las bajas temperaturas actuales, es importante estar sanos y fuertes. Ingredientes como las legumbres, las hojas verdes, los frutos secos o las naranjas y la miel son …
10 Alimentos para combatir el frio. Leer más
Llega el verano acompañado de bikinis y planes al aire libre. Sentirse hinchada durante la menstruación es algo normal y muy habitual, pero en verano puede resultar más incómodo que nunca. Por ello, INTIMINA, propone una serie de alimentos que te ayudarán a reducir la hinchazón menstrual este verano.
5 alimentos para reducir la hinchazón menstrual este verano. Leer más
A lo largo de los siglos, las plantas medicinales han demostrado ser una fuente invaluable de nutrientes y propiedades curativas que pueden mejorar significativamente la salud capilar. Muchas firmas cosméticas son conscientes de ello y aprovechan estos beneficios en sus productos, incorporando una variedad de extractos vegetales en sus formulaciones para ofrecer tratamientos naturales y efectivos para el cabello. Entre las más destacadas: el abedul, el tomillo salvaje, el romero, la milenrama o la cola de caballo.
Plantas medicinales para sanar y recuperar tu cabello. Leer más
¿Qué son los tés funcionales y por qué deberías beberlos? La ceremonia del té es una forma ritual de preparación y ofrecimiento del té verde en polvo que se sirve …
Tipos y propiedades del té funcional Leer más
Aprender a optimizar el tiempo, a preparar ingredientes de manera eficiente y a resolver problemas comunes en la cocina no es tarea sencilla. Bodega de los secretos, nos ofrece una selección de consejos culinarios para mejorar nuestras habilidades y sorprender a nuestros posibles familiares o invitados. Trucos que nos permitirán simplificar tareas, potenciar sabores y elevar nuestros platos a otro nivel.
10 trucos de experto cocinero que deberías conocer. Leer más
Puede que no lo hayas pensado nunca, pero los alimentos que consumes pueden ayudarte a reducir las molestias menstruales. Aprovechando que se acerca el verano, INTIMINA, te descubre qué alimentos …
Alimentos que pueden ayudarte a aliviar el dolor menstrual. Leer más
Con la bajada de las temperaturas y los días nublados y lluviosos, en otoño apetece más que nunca tomar bebidas calientes que ayuden a combatir el frío. En este sentido, …
Cómo preparar infusiones de vegetales. Leer más
En otoño es común sentir fatiga, dormir mal o, incluso, estar de mal humor. Lo que el cuerpo necesita para recuperar la energía es triptófano, un aminoácido esencial que el …
Alimentos que contienen triptófano y nos ayudan a recuperar la energía. Leer más
¿Sabías que hay antibióticos naturales que frenan la proliferación de bacterias en nuestro organismo e impiden que enfermemos? Existen ciertos alimentos cuyas propiedades antisépticas y antibacterianas refuerzan el sistema inmune …
¿Sabías que hay antibióticos naturales que frenan la proliferación de bacterias en nuestro organismo? Leer más
Bajo la submarca LaBonita Sports, LaBonita Nature acaba de lanzar al mercado la primera gama de tés específica para deportistas con un solo objetivo: ofrecer una bebida natural, sin químicos, …
La revolución de la hidratación deportiva: El primer té para deportistas. Leer más
Alma Secret presenta una línea de aceites esenciales que transforma las emociones. Se trata de una gama de aromaterapia capaz de transformar las emociones y conectar cuerpo y mente A …
Cómo utilizar los aceites esenciales que influyen en tu estado de ánimo. Leer más
Conocer los beneficios, o los perjuicios, de los productos que consumimos y las consecuencias que tienen en nuestro sistema inmune y composición corporal, es clave para mantener un estilo de …
9 alimentos que contribuyen activamente en tu salud y tu felicidad. Leer más
En España, casi siete de cada diez personas mayores no pueden tomar sal, o por lo menos no deberían, ya que el 65% de los que tienen más de 60 …
¿Se puede seguir disfrutando del placer de comer sin utilizar sal? Leer más
12 alimentos que ayudan a combatir la gripe y receta para crear el Smoothie de Invierno cargado de vitaminas. Este tiempo desapacible es un caldo de cultivo ideal para los resfriados, …
¿Qué alimentos refuerzan el sistema inmunológico ante el frío? Leer más
El jengibre es la raíz de una planta con flor que pertenece a la familia de las zingiberáceas, igual que la cúrcuma o el cardamomo. Tiene un sabor y un …
Jengibre: cómo tomarlo para disfrutar de todos sus beneficios Leer más