10/01/2023 | casa actual

Cómo adelgazar en enero sin hacer dieta ni tomar medicamentos.

10/01/202309/01/2023 oriol@casaactual.com

La Navidad en términos alimenticios supone un exceso tras de otro, y a las ingestas habituales se suman otras extraordinarias de tipo picoteo, bebidas, dulces que incrementan la báscula entre 3 y 5 kilos, según el Instituto Médico Europeo de la Obesidad. Cuando llega el mes de enero, el objetivo es perder el peso ganado de la manera más rápida posible, para lo cual se recurre a dietas restrictivas que, además de ser un peligro para la salud, no funcionan y provocan el llamado efecto rebote. El doctor Richard Allison,…

Consejos para elegir los mejores móviles para niños.

10/01/202309/01/2023 oriol@casaactual.com

Cada vez más niños y adolescentes piden un móvil y es algo que los padres no pueden evitar porque estos dispositivos forman parte de la vida de cualquier persona. Pero si conocemos las características de los móviles para niños más necesarias en cada franja de edad, no nos equivocaremos y podremos fomentar un uso positivo. Aunque existen smartphones para niños, la mayoría de ellos optarán por los modelos de moda, a veces alejados de sus verdaderas necesidades. A la hora de comprar un móvil para niños debemos saber qué características…