5 cosas que debes saber al hacer una dieta detox

5 cosas que debes saber al hacer una dieta detox

Con el fin del verano, este tipo de alimentación cobra especial importancia. Pero, ¿deben hacerse? ¿cómo? ¿perjudican al cuerpo? ¿sirven realmente? Los expertos en Nutrición de Metropolitan explican qué tener en cuenta a la hora de llevar a cabo dietas de este tipo, para no perjudicar a nuestro cuerpo En muchos casos, la vuelta al día a día puede hacernos querer perder esos kilos de más que podemos haber cogido, de forma rápida y apelando muchas veces a famosas dietas détox. Es decir, un método alimenticio por el cual ayudamos…

Planet Diet introduce en España el souping macrobiótico, la última tendencia en dietas detox

Planet Diet introduce en España el souping macrobiótico, la última tendencia en dietas detox

La marca presenta una nueva propuesta en alimentación saludable que sustituye los sólidos por sopas, caldos y cremas depurativas.   De la mano de Planet Diet llega a España el souping, una nueva  tendencia en dietas depurativas que, como su nombre indica, consiste en consumir sopas, cremas y caldos de forma exclusiva durante un periodo de tiempo (entre 3 y 9 días).   Con el souping de un día, consumes cinco preparados diseñados para aportar la energía que el cuerpo necesita en cada momento. Planet Diet permite cuidar y proporcionar…

Claves para hacer un detox saludable y eficaz.

Claves para hacer un detox saludable y eficaz.

Tras un periodo lleno de excesos, el organismo presenta alteraciones en el ritmo intestinal, inflamación, hinchazón, malas digestiones o agotamiento. Son síntomas de que el cuerpo pide a gritos una dieta detox, que ayudará a perder peso, rehidratar la piel y disminuir la retención de líquidos. Altrient da la guía definitiva para desintoxicar el organismo de forma saludable y sin efecto rebote. ¿Cuánto debe durar una dieta detox?. Una dieta detox sirve para mejorar, optimizar y apoyar el proceso natural de desintoxicación del cuerpo al disminuir la cantidad de toxinas…

La berenjena, el alimento detox que nunca falla

La berenjena, el alimento detox que nunca falla

Si nos hemos pasado con el roscón y comido en exceso estas navidades, es el momento de recuperar hábitos saludables como ampliar el tiempo dedicado al deporte o volver a esa dieta que tanto nos cuesta seguir, entre cuyos alimentos no debería faltar nunca la berenjena. La berenjena, es una verdura con gran cantidad de agua que ayuda a saciarnos, que mejora nuestra circulación sanguínea y reduce el tan temido colesterol, entre muchas otras propiedades. Por su gran contenido en agua (93%) y su prácticamente nulo aporte de proteínas y…

Planes Nutricionales con Activos Detox: deshinchan y depuran tras los excesos

Planes Nutricionales con Activos Detox: deshinchan y depuran tras los excesos

La experta en nutracéutica Inmaculada Canterla, Directora de Cosmeceutical Center, nos explica cómo seguir una buena planificación nutricional, y qué activos ayudan a depurar el organismo después de los excesos El té verde, el café verde, la L-Carnitina, el Diente de león, o el Cardo Mariano, son algunos de los activos que ayudarán a descargar el cuerpo de las toxinas acumuladas por una alimentación desequilibrada En Cosmeceutical Center se realizan Planes de Nutrición Curativos para ayudar a cada paciente a recuperar o adquirir nuevos hábitos nutricionales. Para las épocas de…

Menú Detox semanal perfecto para depurar el organismo tras la Navidad

Menú Detox semanal  perfecto para depurar el organismo tras la Navidad

Cada español ha engordado hasta 5 kilos debido a las comilonas y el sedentarismo navideño Las Navidades han terminado y es el momento de volver a cuidar tu alimentación para perder esos kilos de más que has acumulado en las sucesivas comilonas y celebraciones con familiares y amigos. Para ello Deliveroo, la empresa de comida de calidad a domicilio, junto a algunos de sus restaurantes partner, ha creado un completo Menú Detox semanal pensado para empezar el nuevo año purificando tu organismo y volviendo a encontrarte en plena forma. Estas…

Dietox presenta su nueva dieta hiperprotéica para perder peso

Dietox presenta su nueva dieta hiperprotéica para perder peso

Tras el exitoso lanzamiento en 2012 en España del concepto de terapia de licuados detox para hacer semiayunos en casa, llega la nueva revolución Dietox que viene a innovar en el segmento de las dietas hiperprotéicas para perder peso con los primeros smoothies veganos con fruta, verdura y superfoods liofilizados. La nueva dieta de smoothies deshidratados de Dietox promete satisfacer a todas las personas interesadas en bajar de peso sin pasar hambre y de un modo saludable. Son los primeros batidos hipocalóricos liofilizados sustitutivos de comida elaborados únicamente a base…

Tips para una alimentación Detox

Tips para una alimentación Detox

Perder peso es el propósito más popular en el inicio del nuevo año. Gracias a los consejos de Graciela Moreira, experta en nutrición y cocina de PronoKal Group®, lo conseguirás sin esfuerzo. Sabemos lo difícil que es resistirse a los cocidos de la abuela o los asados de tu madre, pero por suerte, la época navideña llega a su fin, y con ella, las comidas de empresa, las reuniones familiares y cualquier plan que sume calorías. Es hora de cambiar los turrones, mazapanes y polvorones por otro tipo de alimentos…

3 superalimentos ‘Détox’ que ayudan a depurar el organismo a diario

3 superalimentos ‘Détox’ que ayudan a depurar el organismo a diario

La espirulina, la chlorella o la hierba de trigo son tres superalimentos con un alto poder antioxidante capaz de limpiar, nutrir y regenerar el organismo como ningún otro. La marca de superalimentos Iswari hace una recopilación de las principales propiedades desintoxicantes de cada uno de ellosCuando llega el fin de semana es muy habitual cometer excesos con la comida. A continuación, hay quienes deciden hacer dietas depurativas para limpiar de forma radical su organismo en pocos días. Pero no basta con eso. Muchos no son conscientes que a diario cometemos…

10 Alimentos que no pueden falta en tu dieta en primavera

10 Alimentos que no pueden falta en tu dieta en primavera

En primavera Florecen los árboles, se altera la sangre… Y hasta nuestro estómago se pone feliz. La primavera es una de las  estaciones que  más  nos  gustan,  por su  clima, su  color, su  pasión,  ¡y  hasta su  sabor! Es un  buen momento  para  dar un  giro  a  nuestros  hábitos  alimentarios  y  aprovechar  todo lo que  nos  ofrece la estación. El Restaurante, Los Montes de Galicia, el #mejorgallegodeMadrid, quiere compartir con nosotros lo mejor dela  #dietaatlántica en  primavera.  Además,  nos  presenta su“Ceviche-sashimi de  vieiras  con  pipirrana de mango  y ají  amarillo”,una…

¿Cómo es la ensalada detox ideal? 

¿Cómo es la ensalada detox ideal? 

Después de semanas de excesos, muy alejados de las rutinas saludables, ha llegado el momento de dejar de mirar para otro  lado y eliminar no sólo los kilos acumulados, sino también las toxinas. El deporte y una alimentación adecuada serán nuestros mejores aliados, por eso te proponemos la ensalada perfecta con la que dejar el contador a cero y reiniciar nuestro organismo. Diana González, de Bendita Locura Coffee & Dreams nos descubre cuáles son sus ingredientes y porqué es tan saludable. Sólo unos pocos afortunados han salido indemnes del descontrol…

Tea Moments Detox para compensar los excesos de las fiestas.

Tea Moments Detox para compensar los excesos de las fiestas.

Después de las numerosas comidas navideñas, Tea Shop sorprende con una propuesta para este nuevo año: el set edición limitada Tea Moments Detox. Un kit que contiene diversos tés rojos perfectos para incorporar en cualquier dieta saludable y para aquellos que buscan alguno de sus múltiples beneficios.  El té rojo, conocido como Pu Erh por su procedencia, es una variedad originaria de Pu’er, provincia de Yunnan, en el sudeste de China. Se trata de un té sometido a un proceso exclusivo de fermentación, con técnicas ancestrales que hasta ahora no…

Básicos Detox para el verano

Básicos Detox para el verano

Estos meses previos al verano todos andamos como locos buscando la mejor manera de preparar nuestro cuerpo. Igual que hacemos una dieta detox que nos ayuda a depurar y limpiar nuestro organismo desde dentro, MATARRANIA nos propone dos Básicos Detox con los que purificar nuestra piel y lucirla tersa, suave e hidratada este verano.   El Exfoliante de Oliva 100% Bio está elaborado con azúcar integral de caña y granos de café ecológicos. También incorpora aceites vegetales de oliva y almendras dulces, así como aceites esenciales de menta y eucalipto, que…

Planet Diet, los programas nutricionales que permiten depurar el organismo, adelgazar y nutrirse con un  efecto detox.

Planet Diet, los programas nutricionales que permiten depurar el organismo, adelgazar y nutrirse con un  efecto detox.

El  Plan  Depurativo  de  Planet  Diet,  basado  en  la  alimentación  macrobiótica,  produce  un efecto detox de manera equilibrada y aporta toda la energía que necesita el organismo a lo largo del día.    Planet Diet es una dieta alcalinizante, sin lactosa, sin gluten y 100% vegana. No provoca efecto rebote y es una dieta 100% tolerada por el organismo. Planet  Diet  presenta sus  nuevos  programas  nutricionales basados en  la  cocina  macrobiótica  enfocados  a eliminar  toxinas,  vitaminar  y  mineralizar el cuerpo, sentirse mejor y controlar el peso de una manera saludable.   A partir de…

Verano Detox, ya te has preparado tu Smoothie? Quieres la receta para prepararlos?

Verano Detox, ya te has preparado tu Smoothie? Quieres la receta para prepararlos?

El Smoothie Maker,  un imprescindible en la cocina, a la venta en Lidl a partir del 29 de junio    Los batidos han llegado para quedarse y se incorporan como un must a nuestra dieta veraniega  Lidl propone sus SmoothieRecetas de la mano de la cocinera  Eva García Hausmann   Ya no se concibe el verano sin un batido saludable en nuestras manos y, por tanto, sin un  smoothie  maker  en  nuestra  cocina.  Desintoxicantes,  frescos, naturales  y  muy indicados para mantener a raya nuestra dieta frente a los excesos vacacionales, los smoothies han llegado para quedarse…