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El Gua Sha es una herramienta de masaje facial que se originó en la medicina tradicional china. Se utiliza para deslizar suavemente la piel y mejorar la circulación sanguínea y linfática, además de aliviar la tensión muscular y reducir la inflamación
Por qué la medicina tradicional china recomienda Gua Sha facial en otoño. Leer más
Invitar a comer a una persona celíaca puede despertar dudas incluso entre quienes cocinan habitualmente. Elegir ingredientes sin gluten es el primer paso, pero también importa cómo se preparan y se sirven
Un invitado celíaco en casa: qué hacer y qué evitar. Leer más
Tras toda una vida utilizando cosmética convencional, pasarnos a la 100% ecológica supone un cambio drástico que rápidamente notamos en nuestro cabello, intoxicado durante años con ingredientes nocivos o no del todo beneficiosos
¿Qué cambios notamos al pasarnos a la cosmética capilar ecológica? Leer más
El shikakai es un polvo vegetal originario de la India ampliamente utilizado en la medicina ayurvédica como ingrediente esencial en la limpieza del cabello y cuero cabelludo, pero también como desenredante y acondicionador anticaspa
Shikakai, el ingrediente ayurvédico que limpia el cabello en profundidad. Leer más
Este apartamento de un dormitorio y 41,62 m² ha sido amueblado y decorado por el Estudio de Interiorismo Alberto Torres para destinarlo al alquiler. El objetivo era sacar partido a cada metro y crear una casa cómoda, atractiva y preparada para distintos usos sin modificar su distribución original.
Apartamento de 41 M2 con dos estilos. Leer más
Los porcentajes en los envases de cosmética se interpretan como caballos de potencia. 10% parece mejor que 5%; 1%, más eficaz que 0,3%… Pero, en formulación cosmética, la aritmética no funciona exactamente así.
Más porcentaje no siempre significa más eficicacia con los activos de cosmética. Leer más
La arquitectura y la decoración que favorecen el bienestar
¿Puede el espacio de trabajo hacernos trabajar mejor? Leer más
Se pide en la consulta como si fuera un único producto, con un único efecto. No lo es. Bajo el mismo nombre conviven tratamientos que no tienen nada que ver …
Ácido hialurónico: no es uno, son tres ¿Sabes cuál es el tuyo?. Leer más
Incorporar colores en casa no significa saturar cada rincón de tonalidades vibrantes. Las claves son decidir dónde integrarlo, combinarlo con equilibrio y escoger qué elementos asumirán el protagonismo.
Claves para atreverte a decorar con color sin fallar. Leer más
ORIJEN™ propone Desde la Ruta del Cares hasta los bosques de la Sierra de Guadarrama, los mejores recorridos pet-friendly. La preparación para la montaña empieza en el comedero, donde una …
4 rutas para perros y gatos en España y claves de cómo prepararlos para la aventura Leer más
Conocer y controlar sus niveles de glucosa debería ser una costumbre en su rutina diaria. Pero muchos no lo hacen, no por falta de voluntad, sino porque pincharse el dedo varias veces al día acaba siendo una barrera demasiado alta.
Las personas con diabetes ya pueden medir su glucosa sin pincharse: iGluco Tech con certificado UE Leer más
Porque una casa bien diseñada no debería responder únicamente a las necesidades que tenemos en el momento de la reforma. Debería ser capaz de acompañarnos mientras cambia nuestra familia, nuestras rutinas e incluso nuestra manera de entender el hogar.
Cómo diseñar una casa para que siga funcionando dentro de 20 años. Leer más
La palabra «sostenible» se ha convertido en un enorme paraguas bajo el que caben edificios muy diferentes. Algunos estándares comprueban cómo se ha proyectado y ejecutado la construcción; otros conceden puntos por cuestiones tan diversas como los materiales, la gestión de residuos o la proximidad del transporte público
7 sellos de arquitectura sostenible: qué garantiza realmente cada uno. Leer más
El conocido como acné tardío aparece de repente entre los 30 y 45 años sin darnos cuenta, especialmente en mujeres que presentan una situación de estrés con exceso de granos y poros dilatados, algo que se agrava de forma considerable en el paso del verano al otoño, justo el momento en que nos encontramos
Acné tardío: por qué empeora del verano al otoño y cómo solucionarlo. Leer más
El nuevo interiorismo no propone llenar la casa de tendencias, sino liberarla de soluciones impersonales. La vivienda más contemporánea será, precisamente, la que menos se parezca a todas las demás.
OTOÑO 2026: las tendencias de interiorismo que marcarán el nuevo curso. Leer más