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Los principales síntomas suelen ser sensación de pesadez, cansancio de las extremidades, hinchazón, sensación de calor y/o picor, así como la manifestación más evidente de la insuficiencia venosa crónica: las varices.
Consejos contra las varices en los meses de calor Leer más
El café es una bebida muy popular en todo el mundo, pero hay muchas suposiciones sobre el café que no son ciertas. Aquí 5 de los mitos erróneos más extendidos sobre el café, según Lavazza Group:
5 falsos mitos sobre el café. Leer más
Algas, alimentos fermentados y espirulina figuran entre los alimentos que popularmente se consideran fuente de vitamina B12 pese a no aportar formas activas o suficientes de esta vitamina
Vitamina B12: Los cinco mitos más comunes Leer más
Los expertos de noVadiet nos explican qué es la creatina, sus ventajas y quiénes pueden beneficiarse de tomarla
La creatina como aliada energética para cuerpo y mente. Leer más
El huevo combina calidad nutricional, accesibilidad y versatilidad, facilitando hábitos alimentarios saludables.
El papel del huevo en una dieta equilibrada. Leer más
Conciliar vida social con la operación bikini siempre resulta un reto; es cierto que salir a comer fuera se asocia a excesos… ahora bien, ¿y si hubiese una forma de …
6 normas para comer fuera estando a dieta Leer más
Los profesionales sanitarios reciben cada vez más consultas por lesiones relacionadas con esta práctica deportiva El boom del conocido fenómeno del running y del aumento de la práctica de otros …
El boom del running demanda un mayor cuidado de las articulaciones de los corredores Leer más
El estrés depende de experiencias externas y nuestra tolerancia a ellas pero también de la química y lo que ingerimos.
Dieta BASE: 7 alimentos que reducen el cortisol Leer más
La vitamina D3 y el magnesio desempeñan un papel esencial en el funcionamiento del organismo, especialmente cuando hablamos de bienestar emocional y equilibrio mental
Vitamina D3 y magnesio: el dúo clave para la salud mental y el bienestar emocional. Leer más
l aceite de espino amarillo, una fuente natural de Omega 7, está despertando un creciente interés en el ámbito de la nutrición funcional por su perfil lipídico poco común y su relación con el bienestar de la piel, las mucosas y el confort general a lo largo de diferentes etapas de la vida
La importancia del Omega 7 y el espino amarillo en la salud femenina. Leer más
Los expertos aseguran que el correcto cuidado y mantenimiento de los dientes y encías es determinante para la salud del organismo. La higiene bucal es una actividad que forma parte …
Cómo combatir las enfermedades bucodentales con ingredientes naturales Leer más
Os enseñaremos una receta sana y rápida para preparar en menos de 15 minutos con el microondas. Ingredientes por persona 2 lomos de bacalao 1 cebolla tierna Sal Aceite Pon …
Recetas de cocina rápida: Bacalao encebollado, listo en 15 minutos Leer más
Es una de las dietas más famosas y su versión en skincare puede hacer mucho por la longevidad de las células de la piel, tal y como explican desde Advanced Nutrition Programme, Perricone MD y Byoode
Cómo aplicar la dieta cetogénica a la piel. Leer más
La vitamina D: el nutriente que se desploma en los meses fríos (y por qué importa más de lo que creemos)
La vitamina que necesitas y disminuye en invierno. Leer más
Antonio González de las Heras, chef zamorano con una estrella Michelin y responsable de innovación en la empresa Moralejo Selección, nos prepara un espectacular guiso de cordero para la comida …
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