
Así afecta el verano al control de la glucosa.
Los picos descontrolados de glucosa son responsables de muchos problemas de salud a largo plazo.
Así afecta el verano al control de la glucosa. Leer másEn Casaactual.com encontrarás, ideas, consejos y novedades de decoración, bricolaje, belleza entre otras, para disfrutar de la viada y de tu casa.
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Los picos descontrolados de glucosa son responsables de muchos problemas de salud a largo plazo.
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El dolor de espalda es una de las afecciones más comunes a nivel global. Según la Organización Mundial de la Salud, más de 600 millones de personas experimentan dolor lumbar crónico. Esta dolencia afecta la calidad de vida y tiene un gran impacto sobre la productividad laboral, ya que suele ser incapacitante.
La importancia del descanso en el hogar: Cómo elegir un sofá que cuide tu espalda Leer más
Que el callo solar es una tendencia muy dañina para la piel es innegable, pero ¿por qué? «El bronceado extremo, el moreno forzado, es un mecanismo de defensa del cuerpo ante algo que le está agrediendo», aclara Irati Allende, dermatóloga del Hospital Quirónsalud Bizkaia. La especialista explica que cada persona tiene un fototipo específico y forzarlo a un cambio de color brusco es una respuesta del organismo para protegerse del daño solar, no es algo positivo.
¿Qué es el callo solar y por qué es tan peligroso? Leer más
Popularmente conocemos como lumbago al dolor de espalda que surge en la zona lumbar (lumbalgia) o parte baja/inferior, un problema que padecen 600 millones de personas en el mundo y …
Ejercicios para tratar y evitar la lumbalgia. Leer más
Caminar por la playa nos encanta. Sin embargo, más allá del placer que proporciona, esta sencilla actividad tiene una serie de beneficios para la salud de nuestros pies e incluso …
¿Por qué debemos caminar por la playa?. Leer más
Siempre hemos pensado o nos han hecho pensar, que el flúor es el gran protector contra la caries,
un oligoelemento natural que participa en la mineralización de huesos y dientes pero que en
exceso puede causar manchas, debilitamiento óseo, dolor en articulaciones e incluso vómitos,
náuseas o diarrea, especialmente en niño

8 buenas prácticas de higiene para cuidar nuestra salud y la de nuestra familia
8 consejos de higiene en la cocina para el cuidado de nuestra salud Leer más
La exposición prolongada al sol, el estrés oxidativo y el impacto invisible sobre la piel y el cabello han llevado a dermatólogos y expertos en dermocosmética a hablar de un …
La protección solar no empieza ni termina en la crema. Leer más
Herbalife ayuda a desmontar algunos de los mitos más extendidos en suplementación en una época del año como el verano en la que se intensifica el interés por el bienestar y la salud y con él la exposición a información nutricional no siempre rigurosa.
Mitos y verdades sobre la suplementación en verano. Leer másLa farmacéutica Fátima Rachdan explica qué le pasa a nuestro cuerpo cuando por fin dejamos de correr
¿Por qué enfermamos justo al empezar las vacaciones? Leer más
Aunque su uso ayuda a sentirse más cómodo y hay veces que es la única solución contra el calor, no siempre somos conscientes de cómo el aire acondicionado puede influir en el bienestar de nuestros ojos. Al enfriar el ambiente, también reduce la humedad del entorno, lo que puede provocar sequedad ocular. Esta sensación, conocida como síndrome de ojo seco, puede manifestarse con molestias como picor, escozor, enrojecimiento o la impresión de tener arenilla en los ojos, algo que puede notarse especialmente al final del día o tras varias horas en un espacio climatizado
¿Cómo afecta el aire acondicionado a nuestros ojos? Leer más
Este año, vamos a vivir un verano diferente, llevamos semanas encerrados en casa y nuestra piel ha estado menos expuesta al sol que nunca. Por eso es importante protegerla cada …
Filtros físicos para proteger tu piel del sol Leer más
Ni se acumula ni daña la fertilidad:
Desmontando mitos sobre la píldora anticonceptiva. Leer más
Algas, alimentos fermentados y espirulina figuran entre los alimentos que popularmente se consideran fuente de vitamina B12 pese a no aportar formas activas o suficientes de esta vitamina
Vitamina B12: Los cinco mitos más comunes Leer más
Filtros solares minerales o químicos, esa es la eterna cuestión cada verano
Por qué elegir el filtro mineral de Óxido de zinc al comprar nuestro protector solar. Leer más