El organismo a veces experimenta una bajada de las defensas, Por ello, es importante adoptar una serie de medidas para aumentarlas, haciendo que éstas no se debiliten. Desde Montes de Galicia, el mejor gallego de Madrid, te cuentan cuales son los nutrientes necesarios para cuidar tus defensas con el fin de que disfrutes con total vitalidad.¡No te lo pierdas! Vitamina C. Es una de las vitaminas más demandadas durante el invierno, ya que, además de ser un potente antioxidante, ayuda a reforzar el sistema inmunológico. Una dosis extra de Vitamina…
Los expertos de DosFarma explican cómo nos afecta la llegada del frío El otoño es la estación preferida de muchos. Con él llegan los paisajes en tonos marrones y naranjas, el fin del calor sofocante, los días de lluvia, las bebidas calientes, las tardes de peli y manta… Sin embargo, el otoño también se caracteriza por una cosa, especialmente durante los primeros días: los cambios bruscos de temperatura. Un día llueve, otro día hace sol, uno podemos ir de manga corta y al siguiente necesitamos el abrigo. Por eso, cuando…
Este invierno, los kiwis Zespri® te ayudarán a reforzar tus defensas y a tener más vitalidad Con la llegada del invierno y los cambios bruscos de temperatura, nuestro organismo suele estar más vulnerable ante los resfriados, por lo que es importante consumir alimentos que nos ayuden a prevenir y aligerar los síntomas. Entre ellos, destacan los kiwis Zespri® que contienen vitamina C, potencialmente beneficiosa para el correcto funcionamiento del sistema inmunitario encargado de defender al organismo de los agentes nocivos. En este sentido, cabe destacar que existe evidencia científica que…
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