¿Ola de resfríos en el colegio? cómo salvaguardar la salud de los más pequeños este invierno

¿Ola de resfríos en el colegio? cómo salvaguardar la salud de los más pequeños este invierno

Durante los meses más fríos del año, las enfermedades respiratorias están a la orden del día. En solo un año, los niños pueden sufrir episodios de resfríos o catarros, de 4 hasta 8 veces, cifra que dobla la media de afectados entre la población adulta que es de 2 a 5 veces. El regreso al cole o guardería después de fiestas siempre desencadena el primer catarro del año durante el curso escolar, experimentando síntomas como mocos, tos o fiebre; sin embargo, es importante entender que cada síntoma tiene su proceso…

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COVID, gripe o resfriado: ¿Cómo diferenciarlos y prevenir estas enfermedades?

COVID, gripe o resfriado: ¿Cómo diferenciarlos y prevenir estas enfermedades?

Fatiga, dolor de cabeza, congestión nasal, estornudos u otros síntomas son los más típicos de esta temporada. Cuando los padecemos a todos nos cuesta distinguir si se trata de un resfriado común, una gripe o, algo más serio, el COVID. Con la salud pública abarrotada y la constante creciente de casos de enfermedades respiratorias, es importante diferenciar qué tenemos para saber cómo actuar.

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Consejos para controlar los niveles del colesterol

Consejos para controlar los niveles del colesterol

El verano puede ser sinónimo de descanso y diversión, pero también de excesos. El alcohol o la comida alta en grasas, juntos con las recurrentes olas de calor en el país pueden ser motivos más que suficientes para que la salud de una persona peligre por causa de un colesterol alto. Las olas de calor pueden desequilibrar todo nuestro sistema, principalmente cardiovascular. Según recientes estudios, más del 50% de la población española adulta tiene niveles de colesterol alto, por encima de los 200mg/dl. Además, 7 de cada 10 españoles no…

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Consejos para evitar las infecciones urinarias en verano

Consejos para evitar las infecciones urinarias en verano

Esta infección es la segunda más común entre las españolas y, al menos, 1 de 4 mujeres la padecen una o más veces durante el año. Sus principales síntomas son la sensación de molestia o ardor en el momento de orinar, dolor abdominal en la zona baja o la necesidad de ir al baño muchas veces durante el día con la sensación de quedarte con ganas tras haber orinado.

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