Cuidados del rostro durante la menopausia

Cuidados del rostro durante la menopausia

El rostro femenino puede experimentar cambios desde la peri menopausia principalmente debido a la disminución de estrógenos.. Durante la menopausia, cuando se producen cambios hormonales y se experimentan efectos como la pérdida de elasticidad de la piel y de colágeno, la radiofrecuencia (fraccionada con microagujas) puede ofrecer varios beneficios. Clínica Ibiza, nos ofrece todas las claves para este proceso natural de la vida.

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Mesoterapia Capilar, en que consiste y cuando es aconsejable.

Mesoterapia Capilar, en que consiste y cuando es aconsejable.

La mesoterapia capilar es un tratamiento médico que consiste en microinyecciones de vitaminas, minerales, aminoácidos y otros nutrientes en el cuero cabelludo para estimular el crecimiento del cabello y mejorar su salud de la piel de la zona. Aunque es un tratamiento cada vez más demandado por su efectividad, mucha gente no sabe cuándo procede, lo cierto es que tiene beneficios tanto preventivos como curativos

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Claves y recomendaciones para evitar la Cistitis en la Menopausia

Claves y recomendaciones para evitar la Cistitis en la Menopausia

La cistitis puede ser más común en mujeres posmenopáusicas debido a varios factores. Durante la menopausia, disminuyen los niveles de estrógeno, lo que puede afectar la salud del tracto urinario de varias maneras. Por suerte, una infección del tracto urinario como resultado de la MENOPAUSIA se puede prevenir

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Porqué seguir la dieta keto en la menopausia

Porqué seguir la dieta keto en la menopausia

Los cambios que experimenta el organismo durante la menopausia exigen un nuevo estilo de vida para adecuar las necesidades de esta fase. Una dieta sana y una suplementación eficaz, con las vitaminas y minerales necesarios, ayudará a prevenir problemas como la osteoporosis, el sobrepeso, la pérdida de cabello o el envejecimiento acelerado de la piel. La dieta cetogénica, un tipo de alimentación baja en carbohidratos, moderada en proteínas y alta en grasas saludables puede ofrecer también varios beneficios. Altrient y Neutrient, nos explican las razones y nos presentan sus mejores productos para ese momento.…

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Cuidados especiales del cabello en la menopausia

Cuidados especiales del cabello en la menopausia

A partir de los 50, el cabello pierde densidad y volumen, tiende a estar más quebradizo, más seco y sin brillo. Durante la menopausia, los cambios hormonales pueden afectar la salud del cabello, provocando su adelgazamiento, e incluso la pérdida de cabello en algunas mujeres. Los estilistas de Ma Belle Salon, te dan 12 recomendaciones para lucir un “pelazo” hidratado, fuerte y brillante en ese momento esplendoroso de la vida de una mujer. Estilo de vida saludable: El estrés puede afectar la salud del cabello. Prácticas como el ejercicio regular,…

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El membrillo, aliado de la salud femenina.

El membrillo, aliado de la salud femenina.

Las mujeres siempre queremos dar lo mejor de nosotras mismas a nivel profesional, como madres, como hijas, como pareja y por supuesto como personas. Por eso el autocuidado es tendencia: el ritmo frenético de vida que tenemos lo exige, así que es fundamental saber elegir lo que consumimos y dar prioridad a los alimentos naturales. El membrillo es un buen en ejemplo de ello: una fruta típica de otoño con muchas particularidades que lo hacen muy atractivo de cara a la salud femenina. Aunque consumirla como fruta es difícil por…

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¿Cómo actúa la tecnología Indiba capilar para mantener y revitalizar tu cabello?

¿Cómo actúa la tecnología Indiba capilar para mantener y revitalizar tu cabello?

“Su efectividad radica en la capacidad para activar el riesgo sanguíneo y mejorar la formación de colágeno para que el brillo y el grosor capilar sean potentes, efectivos y logren un cabello más sano”, explica Paz Torralba, directora de The Beauty Concept Las múltiples aplicaciones de Indiba, la aparatología que, tras más de 30 años de existencia, sigue siendo uno de los tratamientos más demandados, cuenta con múltiples aplicaciones como, por ejemplo, la considerable mejora del sistema inmunitario. Pero, además, una de las más potentes es la aplicación capilar que…

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Menopausia y Andropausia. Diferencias y semejanzas.

Menopausia y Andropausia. Diferencias y semejanzas.

Andropausia. ¿La menopausia masculina? Diferencias y semejanzas. Entre los 40 y los 50 años el cuerpo humano deja de producir ciertas hormonas. El hombre y la mujer inician entonces un proceso biológico natural que, con diferencias y semejanzas, afecta la calidad de vida de ambos. Se trata de la menopausia en la mujer y la andropausia en el hombre. El presente artículo permite conocer, con la ayuda de expertos, cuáles son sus puntos de unión y qué los separa La menopausia es un proceso natural que marca el final del…

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Menopausia. ¿Es posible aliviar los síntomas?

Menopausia. ¿Es posible aliviar los síntomas?

La menopausia es la etapa en la que finaliza la menstruación. Casi siempre se trata de un cambio natural, que ocurre, en la gran mayoría de las mujeres, entre los 46 y 55 años. Según datos que maneja Dosfarma, casi la mitad de las mujeres comienza la menopausia entre los 46 y 50 años, un 30 % la tienen entre los 51 y los 55 años y solo un 2 % tienen la menopausia tardía, después de los 55 años. También hay mujeres que tienen menopausia precoz, pero solo un…

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Cómo cuidar la piel durante la menopausia.

Cómo cuidar la piel durante la menopausia.

Los cambios hormonales durante y después de la menopausia pueden causar estragos en la piel, como sequedad, perdidas de colágeno o elasticidad, brotes nocturnos, acné como el que teníamos cuando éramos adolescentes e incluso arrugas más profundas, por lo que lo primero y más importante es llevar el cuidado de la piel a un siguiente nivel, es decir, una rutina consistente en productos bien formulados y adecuados para cada tipo de cutis. Esperanza Sáenz, responsable de imagen de Nezeni Cosmetics, nos cuenta qué podemos esperar en esta etapa de la…

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Nutrientes esenciales para cada una de las etapas vitales de la mujer.

Nutrientes esenciales para cada una de las etapas vitales de la mujer.

Cambios hormonales, ralentización del metabolismo, menopausia… Cada etapa vital de la mujer exige unas necesidades nutricionales específicas. Alimentos clave para cuidar el cuerpo en cada momento Los cambios hormonales que se producen a lo largo de las distintas etapas de la vida de las mujeres son mucho más pronunciados que en los hombres. Por ello, es tan importante tener en cuenta dichas etapas y cubrir bien las necesidades nutricionales que se tienen en cada una de ellas. Susan Bowerman, directora senior de Educación y Formación Nutricional Mundial de Herbalife Nutrition,…

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EQUILIBRIO, el primer superalimento para la menopausia.

EQUILIBRIO, el primer superalimento para la menopausia.

La menopausia, una etapa natural de la que se habla poco pero que afecta a un tercio de las vidas de todas las mujeres con síntomas que pueden durar hasta 10 años. ¿La solución? DOMMA ha creado EQUILIBRO, el primer superalimento exclusivamente formulado para aportar bienestar durante la menopausia EQUILIBRIO, el primer mix de superalimentos formulado para aliviar los síntomas de la menopausia Sofocos, irritabilidad, cansancio, sequedad vaginal. Un 85% de las mujeres afirman que su día a día se ve afectado por la menopausia. Desde lo físico a lo…

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La soja, una proteína a tener en cuenta en la salud

La soja, una proteína a tener en cuenta en la salud

​La soja es una proteína vegetal que contiene los nueve aminoácidos esenciales que necesita el organismo cruciales para no sufrir enfermedades crónicas. Además la soja contiene una abundante proporción de fibra saciante ideal para dietas de adelgazamiento La compra de proteínas ha aumentado con el paso de los años, llegando a su clímax en la época actual. Hoy en día, se compra una gran cantidad de vitaminas y proteínas de todo tipo de forma online. ¿La razón? El movimiento y la cantidad de cosas que se hace en el día…

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Menopausia precoz: cuando la fertilidad termina antes de los 40

Menopausia precoz: cuando la fertilidad termina antes de los 40

Los expertos de DosFarma han creado una guía para cuidar la salud tras el diagnóstico La menopausia es una etapa por la que pasan el 90 % de las mujeres. En circunstancias normales, llega entre los 48 y los 54 años y supone el fin de la menstruación. En la práctica, significa el fin del periodo fértil de la mujer. Al llegar esta etapa, los ovarios dejan de ejercer su función y producen menos hormonas femeninas (estrógenos y progesterona). Esta caída de las hormonas afecta a la maduración de los…

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¿Qué es la perimenopausia?

¿Qué es la perimenopausia?

La perimenopausia es un periodo que comienza 5 años antes de la menopausia -alrededor de los 45 años- y que se prolonga durante los 5 años siguientes. Durante este tiempo, se experimentan cambios en el cuerpo que, por lo general, coinciden con los de la menopausia, razón por la cual es importante diferenciar una etapa de otra. KegelSmart y Kegel Laselle de INTIMINA pueden convertirse en tus aliados para mejorar tu salud íntima durante este periodo. Los síntomas de la menopausia los conocemos sobradamente y, además, es un periodo del…

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