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Posts tagged nutrición Alejandro Cánovas, nutricionista de Royal Hideaway Sancti Petri, desmonta los 5 mitos alimenticios más extendidos El Día Mundial de la Alimentación, celebrado el 16 de octubre, sirve de pretexto para hablar de la importancia de esta disciplina para la salud. En esta ocasión, Alejandro Cánovas, nutricionista de Royal...
Continue reading 15/10/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Nutrición, Salud No Comment
Una de las cosas que más nos apetece cuando llega el frío son los platos de cuchara, como un buen potaje de espinacas y garbanzos, unas lentejas con chorizo o un cocido con todos sus sacramentos, entre ellos, el cordero en sus muchas variedades. Antonio González de las...
Continue reading 14/10/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Nutrición No Comment
Se trata de un marisco bajo en calorías y rico en hierro, proteínas y vitamina B12. Con un precio asequible, es la aliada perfecta para recuperarse de los excesos veraniegos y afrontar con éxito el esfuerzo que supone la vuelta al trabajo o al estudio La vuelta a...
Continue reading 11/10/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Nutrición No Comment
Llega el otoño y con él nuevos sabores que añadir a los platos para hacerlos más apetitosos y, sobre todo, más sanos. Ingredientes como las legumbres, las hortalizas, los frutos secos o las setas y champiñones son los más demandados en esta época del año, por ello, Montes...
Continue reading 10/10/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Nutrición
Desayunar antes del colegio permite a los niños concentrarse más en sus tareas, estar más abiertos al aprendizaje e incluso comportarse mejor, no obstante, entre lo que ellos elegirían, que en la mayoría de los casos consiste en azúcares y grasas saturadas y trans y lo que sus...
Continue reading 04/10/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Infantil, Nutrición No Comment
Juice Plus+ te ofrece 5 ideas de platos saludables con los que afrontar el final del verano de manera saludable y con energía Septiembre ya está aquí y, con él, la vuelta al cole y al trabajo. Durante este período, la mayoría de los padres se plantean el...
Continue reading 21/09/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Nutrición No Comment
El buen tiempo ya ha llegado y las ganas de comer platos refrescantes aumentan al ritmo que lo hacen las temperaturas. Aunque las ensaladas son una receta práctica y perfecta para cualquier época del año, lo cierto es que el verano las hace todavía más apetecibles. Además, las...
Continue reading 20/09/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Nutrición No Comment
El consumo de carne roja está en la mesa de debate. Entre sus detractores se encuentran los veganos y algunos nutricionistas y entre sus acérrimos defensores, los chefs, los individuos de buen “saque” y otra facción de los nutricionistas y sanitarios que aconsejan no eliminar la carne de...
Continue reading 27/08/2021 oriol@casaactual.com Nutrición
La depresión es una enfermedad del siglo XX que afecta a más de 350 millones de personas en el mundo de manera leve en muchos casos aunque en otros muy severa. El cuerpo humano produce serotonina por sí mismo, pero la producción natural de esta, puede ser estimulada...
Continue reading 27/08/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Nutrición, Salud
Blauwasser Tech, ha elaborado un decálogo en el que explica cuáles son los beneficios de beber agua de forma regular, y mucho más en esta época veraniega, en la que el calor hace más necesario que nunca consumirla. En este sentido, los beneficios del agua son muchos, ya...
Continue reading 20/08/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Nutrición, Salud No Comment
El Rabo de toro es un guiso típico de Córdoba que consiste en un estofado a base de rabo de toro o de vaca. Su origen se remonta a la época romana, en la que era considerado una comida de “pobres”, aunque con el paso de los años...
Continue reading 16/08/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Nutrición No Comment
Con la llegada del verano aparecen de nuevo dietas de moda, gurús que nos venden soluciones milagrosas para perder peso. Y entonces es cuando intentamos cambiar nuestros hábitos de un día para otro, nos tenemos que restringir de ciertos alimentos, y, a la larga lo único que conseguimos...
Continue reading 09/08/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Nutrición No Comment
La soja es una proteína vegetal que contiene los nueve aminoácidos esenciales que necesita el organismo cruciales para no sufrir enfermedades crónicas. Además la soja contiene una abundante proporción de fibra saciante ideal para dietas de adelgazamiento La compra de proteínas ha aumentado con el paso de los...
Continue reading 28/07/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Nutrición, Salud No Comment
En la estación veraniega nuestro paladar se decanta más que nunca por los alimentos ligeros y refrescantes. En el marco de la cocina vasca, característica de la carta de Aitatxu, los pescados azules son los más destacados y la anchoa uno de los más aplaudidos por los clientes....
Continue reading 26/07/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Nutrición, Salud No Comment
Aunque el consumo de chocolate está más asociado a los meses fríos, también es recomendable consumir este producto en los meses de más calor. De hecho, tomar chocolate negro de cacao puro en verano conlleva numerosos beneficios para la salud. Los expertos chocolateros inciden en que es imprescindible...
Continue reading 23/07/2021 Redactora Casa Actual Artículos, Artículos Alimentación y dietética, Nutrición, Salud No Comment 
