Claves para que tu jardín resista el invierno. La poda.

Llega la temporada de poda: claves para que tu jardín resista el invierno

Se acerca el otoño y, con él, la temporada de poda. Un momento crítico del cual dependerá lo que suceda el resto del año con los árboles y plantas del jardín. Y es que el final del verano o el principio del otoño son los momentos en los que debemos preparar nuestras plantas y árboles para pasar los rigores del invierno. La estación más fría del año es todo un reto para los jardines, pudiendo causar bajas entre los árboles y plantas si no se tratan como es debido. Una…

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Claves para superar la astenia otoñal y recuperar la energía

claves para superar la astenia otoñal y recuperar la energía

Menos horas de sol, cambios en la rutina, el frío se ha asentado… es normal que la depresión aceche una vez llegado el otoño. El cambio de estación trae consigo muchos cambios y el cuerpo y la mente no están listos para asimilarlos, lo que empuja a una sensación constante de cansancio, debilidad y fatiga física y psíquica. Altrient, la marca de suplementos pionera en utilizar tecnología liposomal, muestra las claves para superar el bajón otoñal y recuperar la energía con la vitamina C Alimentación: Es muy importante intentar mantener…

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Los nutrientes indispensables para mantener unas defensas fuertes este otoño

Los nutrientes indispensables para mantener unas defensas fuertes este otoño

Los expertos de DosFarma explican cómo nos afecta la llegada del frío El otoño es la estación preferida de muchos. Con él llegan los paisajes en tonos marrones y naranjas, el fin del calor sofocante, los días de lluvia, las bebidas calientes, las tardes de peli y manta… Sin embargo, el otoño también se caracteriza por una cosa, especialmente durante los primeros días: los cambios bruscos de temperatura. Un día llueve, otro día hace sol, uno podemos ir de manga corta y al siguiente necesitamos el abrigo. Por eso, cuando…

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10 Alimentos imprescindibles del Otoño

10 Alimentos de OTOÑO

Llega el otoño y con él nuevos sabores que añadir a los platos para hacerlos más apetitosos y, sobre todo, más sanos. Ingredientes como las legumbres, las hortalizas, los frutos secos o las setas y champiñones son los más demandados en esta época del año, por ello, Montes de Galicia, el restaurante madrileño que revisita los sabores de la tierra gallega, entre la tradición y la nouvelle cuisine, nos explica los 10 imprescindibles en nuestra dieta otoñal. Pescados azules (salmón, sardinas, anchoas…) Dependiendo del pescado que sea, su contenido en…

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¿Qué aceites esenciales elijo para el otoño?

Qué aceites esenciales debemos elegir en otoño

El otoño huele a eucalipto, canela y bergamota, pero también a lavanda y cedro que alivian nuestro estrés, a menta y limón que nos calma y relaja o a naranja y clavo, perfectos para aumentar la inmunidad del organismo. Cada aroma cumple una función determinada en el apasionante mundo de la aromaterapia, por ello los aceites esenciales se venden tanto en esta época del año y también en invierno, concentran en pocas gotas toda la esencia de cada fruto o planta. Karen Miller, brand manager de la distribuidora española California…

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La Mallorquina, ambientes serenos y relajados para este otoño

La Mallorquina propone ambientes serenos y relajados

Las nuevas colecciones para el próximo otoño-invierno nos traen textileselegantes con colores y materiales que nos aportan calidez y confort.Tres nuevas colecciones, Natural, Colours y Energy, con un denominadorcomún: dotar a nuestras casas de espacios que inspiren serenidad y ganas de disfrutar del hogar. La Mallorquina ha creado para esta temporada tres colecciones textiles con el objetivo de transformar las casas en hogares, vistiéndolas con las inspiraciones y últimas tendencias del mundo de la decoración y convirtiéndolas en oasis de relajación y felicidad. La colección NATURAL, con sus productos de…

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