Los expertos desaconsejan el uso de lentes de contacto en piscinas o en el mar, pero ofrecen algunas recomendaciones si una persona no puede prescindir de sus lentillas y se ve obligada a bañarse con ellas Bañarse en la piscina es una de las formas más divertidas y refrescantes de hacer frente al calor en los meses estivales. Cuando llega el verano, una de las preguntas más escuchadas por los profesionales de la salud visual es si es posible meterse en la piscina con lentillas. Quien se dirija con esta…
El objetivo principal del yoga ocular, es la recuperación de la elasticidad del cristalino y de los músculos del ojo a través de su reeducación y la eliminación de tensión. “Esta disciplina tiene como objetivo principal la tonificación de la musculatura ocular, así como la relajación y eliminación de tensiones y estrés
La ortoqueratología, también conocida como Orto-k, consiste en algo tan sencillo como ponerse unas lentillas correctivas durante toda la noche para poder ver bien al día siguiente. Parece magia, pero no, es ciencia. Se trata de un tratamiento seguro, eficaz y reversible, que puede resultar de mucha utilidad especialmente para personas con miopía, que, por cualquier circunstancia, no puedan o no quieran utilizar gafas o lentes de contacto. Una excelente opción, teniendo en cuenta que los casos de miopía no dejan de crecer. Según datos de la Organización Mundial de…
El verano es una época del año en la que se debe prestar especial atención a la salud visual y auditiva para evitar daños o lesiones. Durante esta temporada, los ojos y oídos están más expuestos a los efectos nocivos del sol, la alta temperatura y el contacto frecuente con el agua y productos químicos presentes en las piscinas. Es por ello por lo que es importante tomar medidas para proteger estos órganos vitales, ya que son especialmente vulnerables a estos factores ambientales. Es importante proteger los ojos del sol…
¿Es mi hijo miope? Miopía infantil ¿por qué?, ¿cuándo?, ¿cómo?General Óptica nos muestra cómo detectarla a tiempo y qué podemos hacer para disminuirla . Mi hijo se queja de que ve mal la pizarra, se acerca mucho a la pantalla de la televisión y entrecierra los ojos cuando la ve, le lloran o se le enrojecen los ojos, tiene malos resultados en el colegio… puede que lo que le esté pasando a nuestro pequeño es que sea miope. La miopía es un defecto refractivo causado, entre otras cosas, por el…
Los expertos aconsejan retomar revisiones pendientes o programar nuevas para evaluar el estado de la visión y usar gafas de sol certificadas para protegerse de los rayos UVA. Con el inicio del progresivo desconfinamiento, expertos de Cottet Óptica y Audiología aconsejan retomar la realización de revisiones visuales para evaluar si el período de tiempo sin salir de casa ha podido perjudicar a la vista de alguna forma. Así mismo, es necesario actualizar la graduación de las gafas o lentillas y valorar lentes con filtro azul, para no sobrecargar el sistema…
La calabaza, mucho más que truco o trato Nutritienda.com muestra todos los beneficios de esta fruta y da unas pautas para saber elegirla y cocinarla Propiedades y beneficios del consumo de la Calabaza. 1. Mejora el aspecto de la piel La calabaza mejora el aspecto de la piel ya que es fuente de vitamina C y E, que son unos antioxidantes que contribuyen a bloquear los radicales libres que son unas moléculas que se generan de forma natural en el cuerpo y que son las causantes del envejecimiento celular, favoreciendo…
Varios son los factores que pueden resentir la calidad de la película lagrimal de los ojos. Las largas horas que pasamos mirando al ordenador o el móvil sin a penas parpadear, la contaminación de la ciudad o la llegada de la primavera con el consecuente incremento de alergias, pueden hacer que aparezca sequedad ocular llegando a convertirse en una enfermedad crónica si no se trata correctamente. El Síndrome del Ojo Seco (SOS) es un trastorno ocular de origen multifactorial que se produce por un déficit de hidratación, por falta de…
Tras trabajar durante largas horas frente a pantallas y dispositivos, una ergonomía visual inadecuada puede acarrear problemas cervicales y lumbares, además de problemas de visión o molestias. Son habituales las molestias o alteraciones oculares, tales como ojo seco, picor de ojos, enrojecimiento, dolor de cabeza, fatiga visual o incluso cambios en la graduación óptica. Consideraciones a tener en cuenta al trabajar frente a una pantalla Dado que por lo general los usuarios no deciden el número de horas a emplear frente a una pantalla, sería muy recomendable seguir algunos tips.…
En la estación veraniega nuestro paladar se decanta más que nunca por los alimentos ligeros y refrescantes. En el marco de la cocina vasca, característica de la carta de Aitatxu, los pescados azules son los más destacados y la anchoa uno de los más aplaudidos por los clientes. Por ello, el restaurante vasco con cocina de mercado y toques creativos, describe los 8 principales beneficios y propiedades de las anchoas, una auténtica fuente de nutrientes y fibra. ¿Quieres saber más? La anchoa es un pescado azul perteneciente a la familia Engraulidae, conocida…
Nuestra salud nunca ha sido tan importante como ahora. Además de cambiar nuestra dieta y nuestro régimen de ejercicios para llevar un estilo de vida más saludable, también es importante que cuidemos otras áreas de nuestro cuerpo. Vista, oído, olfato, gusto y tacto. Los cinco sentidos son cruciales para que experimentemos el mundo. Debido a que los damos por sentado y solemos ignorar cuánto dependemos de ellos cada día, el equipo de Lenstore ha preparado una lista con las principales actividades que puedes hacer en casa para proteger y fortalecer…
En una situación de pandemia como la actual, en la que la utilización de mascarilla es esencial para reducir la propagación de la Covid-19, las lentes de contacto pueden representar la solución más cómoda para aquellas personas usuarias de gafas, ya que con el uso de las mascarillas las lentes se les empañan fácilmente. Los usuarios de lentes de contacto siempre deben seguir los protocolos de higiene en el uso y mantenimiento de las mismas, y ahora más que nunca esto es de vital importancia. Es fundamental una elevada higiene…
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