Las arrugas del futuro suelen ser consecuencia de las rutinas del presente y el pasado. Un bajo nivel de vitamina C puede llevar a signos de la edad más acentuados.
Leer másEl impacto del déficit de vitamina C en la piel.
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10 razones de peso para tomar vitamina C
Mantener el sistema inmunológico fuerte nunca ha sido tan importante. Por más que se intente llevar un estilo de vida saludable, se observa que los factores que estresan el sistema inmunológico son inevitables. Cuando se necesita un poco de apoyo adicional, añadir un suplemento de vitamina C puede ser útil. Altrient presenta 10 razones de peso para tomar vitamina C La vitamina C es uno de los micronutrientes más populares debido a su papel como refuerzo inmunológico y fuente de energía, actividad y felicidad. Sigue leyendo y descubre algunas razones…
Leer másGuía para elegir la vitamina C adecuada para cada tipo de piel.
La vitamina C es uno de los ingredientes más recomendados para el cuidado de la piel gracias a sus propiedades antioxidantes y rejuvenecedoras. Sin embargo, elegir el producto adecuado puede ser una tarea desafiante.
Leer másClaves para aliviar los síntomas de una resaca
El glutatión y la vitamina C pueden ser una medida inteligente para ayudar a aliviar una resaca. La mayoría de los científicos creen que estos síntomas se deben a que el alcohol interfiere con el equilibrio natural de las sustancias químicas del cuerpo y a la acumulación de acetaldehído y/o acetato
Leer más¿Es recomendable la vitamina C en verano?
La piel tiene un alto contenido en vitamina C y por ese motivo se han dedicado muchos estudios a comprobar la eficacia de aplicarla de forma tópica. Los datos avalan los beneficios de utilizarla y muy especialmente durante el verano, momento en el que la piel sufre muchas agresiones externas y está predispuesta a problemas como hiperpigmentación y envejecimiento prematuro
Leer másActivos antiedad que SÍ puedes incluir en tu rutina skincare veraniega.
Más o menos todos los amantes del universo skincare saben que el Retinol, uno de los productos con más eficacia avalada antiedad, no es el producto más adecuado para utilizar en verano, a menos que tu piel ya esté retinizada. Sin embargo, si no quieres dejar de cuidar tu piel este verano, estos son los principios activos que podrás utilizar en los meses más calurosos del año sin sufrir irritaciones ni otras consecuencias:
Leer másNutrientes que no pueden faltar en la dieta masculina.
Los tiempos en que los hombres se avergonzaban por tener que usar a escondidas las cremas de su pareja, o por querer hablar abiertamente de su salud mental son pasado. En la actualidad, se presta mucha más atención a la salud del hombre, dándole un trato más transparente y comprometido, sobre todo a través de iniciativas como Movember o el Día Internacional del Hombre. Para apoyar este tipo de iniciativas y reivindicar la salud masculina, RINGANA presenta una selección de micronutrientes y extractos vegetales que apoyan de la mejor manera…
Leer másTips para cuidar la piel y el cabello a la vuelta de las vacaciones
Tras los días de relax que suponen las vacaciones, la vuelta a la rutina trae consigo la necesidad de prestar atención a la salud y el aspecto de nuestra piel y cabello. Sin embargo, no hay razón para preocuparse, porque con los cuidados adecuados es posible devolverles la vitalidad en poco tiempo. Formas de cuidar de la piel tras el verano Después de meses realizando actividades al aire libre, la piel suele reflejar signos de envejecimiento. La exposición prolongada al sol, el agua salada y el cloro de las piscinas…
Leer másCómo saber si tu rostro necesita vitamina C
A todas nos encanta lucir un rostro saludable e iluminado; sin embargo, a muchas nos cuesta saber qué nutrientes son necesarios para lograrlo. De lejos, la Vitamina C se ha posicionado como uno de los productos MUST en cualquier rutina skincare, especialmente por sus beneficios variados como son retrasar el envejecimiento de la piel, potenciar su luminosidad natural y reducir las manchas.Para Equivalenza, este increíble antioxidante será el aliado en tu rutina, especialmente si tienes las siguientes señales: Manchas en la piel: la Vitamina C unifica el tono y promueve…
Leer más5 vitaminas imprescindibles para la piel.
En el abecedario de vitaminas explican las expertas las cinco que más pueden beneficiar pudiendo, todas, formar parte de una rutina diaria de belleza En el universo de los ingredientes cosméticos aparecen muchas letras mayúsculas y solteras y, entre ellas, una gran mayoría van ligadas al concepto de vitamina. Técnicas expertas desvelan las cinco vitaminas más fundamentales para tratar adecuadamente la piel. ¿La esencia? Conviene que se apliquen todas a diario, será fácil con los consejos que dan algunas expertas del panorama beauty y, además, es común que un solo…
Leer másRutina beauty para el invierno.
Tirantez, sequedad, rojeces, descamación, mayor sensibilidad, grietas y arrugas más marcadas… Con la llegada del invierno y la bajada de las temperaturas, la piel sufre y necesita un extra de cuidados. Hoy queremos contarte cuáles son los mejores productos que puedes usar en esta época del año. El frío deteriora la barrera natural de la piel, de manera que se vuelve frágil, pálida y se agrieta con más facilidad. Esto se debe a que los vasos sanguíneos se contraen con la función de mantener el calor corporal, produciendo deshidratación, tirantez,…
Leer más¿Cómo interactúa el ácido hialurónico con cada principio activo?
Aunque es familia de los ácidos, no es exfoliante, como sí ocurre con casi todos los demás. Además, es como el blanco, pero ¿cómo conviene mezclarlo para optimizar sus resultados? Hay colores que pegan con todo o eso dicen los expertos en moda, y parece ser que el ácido hialurónico es el activo cosmético «comodín» en cuanto a combinación con cualquier otro activo. Aunque pasen los años, las búsquedas de «ácido hialurónico» en Google siguen siendo las principales y es, probablemente, porque es el activo que más gente conoce, incluso…
Leer másLa Calabaza: propiedades, cómo elegirla y cocinarla.
La calabaza, mucho más que truco o trato Nutritienda.com muestra todos los beneficios de esta fruta y da unas pautas para saber elegirla y cocinarla Propiedades y beneficios del consumo de la Calabaza. 1. Mejora el aspecto de la piel La calabaza mejora el aspecto de la piel ya que es fuente de vitamina C y E, que son unos antioxidantes que contribuyen a bloquear los radicales libres que son unas moléculas que se generan de forma natural en el cuerpo y que son las causantes del envejecimiento celular, favoreciendo…
Leer más¿Sabías que hay antibióticos naturales que frenan la proliferación de bacterias en nuestro organismo?
¿Sabías que hay antibióticos naturales que frenan la proliferación de bacterias en nuestro organismo e impiden que enfermemos? Existen ciertos alimentos cuyas propiedades antisépticas y antibacterianas refuerzan el sistema inmune y frenan el crecimiento de agentes externos en nuestro organismo. Altrient, revela qué ingredientes actúan como antibióticos naturales por su composición y cuáles son los beneficios que nos aportan. Jengibre: ayuda tanto a combatir las bacterias malignas, como a generar bacterias benignas, lo que hace que sea un doble tratamiento. Se puede consumir tanto en infusiones, como la raíz rallada…
Leer másLa importancia del consumo de aguacates en verano.
Conocido como la fruta de la vida, el aguacate contiene un sinfín de nutrientes que pueden ayudar a mejorar la elasticidad, la firmeza y la hidratación de la piel, además de combatir los indicios del envejecimiento y ofreciendo cierto nivel de protección contra el sol. Podemos aprovechar sus numerosos beneficios mediante el consumo habitual de aguacates y también mediante la aplicación de mascarillas de aguacate directamente sobre la piel. Estos son algunos de los principales nutrientes del aguacate para la piel (y los datos científicos que lo avalan): Grasas beneficiosas…
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