Silicio, el mineral que estimula el colágeno y cómo integrarlo en la rutina.

Silicio, el mineral que estimula el colágeno y cómo integrarlo en la rutina.

El silicio es un oligoelemento presente en el organismo que desempeña diferentes roles importantes para la salud. Está involucrado en el mantenimiento de la salud ósea, cumple un papel fundamental en el desarrollo y formación de los tejidos, como músculos y piel, además de tener efectos favorables sobre la salud cardiovascular y articular.

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