Cada vez que alguien menciona la palabra détox, un nutricionista suspira. No, el cuerpo no necesita ‘limpiarse’ como si fuera una alfombra persa. Ya tiene sus propios sistemas de depuración que hacen su trabajo de forma admirable, sin necesidad de batidos verdes ni ayunos místicos.
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Lobo Studio, destaca nueve claves esenciales que definen la evolución del lujo en esta nueva era: más sensorial, emocional y conectado con la autenticidad
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El barré es una práctica que fusiona el ballet clásico con elementos de pilates, yoga y entrenamiento funcional: un deporte muy completo, pero demandante, basado en movimientos compuestos que involucran dos o más grupos musculares
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Las casas de pueblo, valioso legado familiar, pueden mejorar su confort térmico mediante la incorporación de sistemas de climatización innovadores, como calderas de condensación o bombas de calor multitarea, adaptados a las necesidades de cada región y asegurando un rendimiento eficiente
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El color es uno de los elementos más determinantes en la decoración de nuestro hogar, y una de las decisiones más importantes, ya que permite modificar completamente el aspecto de cualquier estancia, cómo se percibe, e incluso cómo puede hacer sentir. Y es que el color va más allá de únicamente la estética, ya que también alcanza una dimensión emocional.Y aunque durante muchos años, los colores neutros han reinado en el mundo de la decoración, CIN Valentine, propone ir más allá y atreverse con una paleta de tonalidades más intensas…
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La obesidad se ha posicionado como una de las enfermedades más prevalentes en España y una de las principales causas de muerte en todo el mundo. Se estima que, a nivel global, 2,4 millones de muertes son atribuibles a esta patología, según el posicionamiento publicado en 2023 por la Asociación Europea para el Estudio de la Obesidad. Más allá de su impacto en la mortalidad, la obesidad compromete gravemente la calidad de vida, aumentando el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer,…
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Durante la menopausia, las necesidades de calcio aumentan significativamente, por lo que es fundamental adaptar la dieta para prevenir la osteoporosis. La nutricionista Eider Sánchez resalta la importancia de un aporte adecuado de calcio antes y después de la menopausia La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos, haciéndolos más frágiles y vulnerables a fracturas. Según Eider Sánchez, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, la osteoporosis se puede prevenir a través de la adopción de hábitos saludables y una dieta adecuada. «Una alimentación rica en nutrientes esenciales como el calcio, zinc,…
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Cada año, Casa Decor se convierte en el mayor escaparate de interiorismo de vanguardia. En su edición 2025, los espacios presentados marcan un claro retorno a lo natural, lo sensorial y lo fluido. ¿Qué buscamos en casa? Confort, originalidad y diseño atemporal. Y estas cuatro tendencias lo confirman. Te contamos cómo llevarlas a tu hogar con ejemplos concretos de tres marcas que están redefiniendo el lujo contemporáneo: BANNI, Arte y Uecko.
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El cuidado del jardín en primavera es esencial para preparar tu espacio exterior para la temporada estival y garantizar que tus plantas, árboles y césped estén en buenas condiciones cuando llegue el verano.
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Tu baño no te gusta, está deteriorado o anticuado, renuévalo. Vamos a orientarte paso a paso para que tu reforma sea un éxito…
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Tu casa habla incluso cuando tú no dices nada. Habla de tu ánimo, de tus aspiraciones, de tus hábitos y de tus contradicciones. Dice cómo vives, qué priorizas, qué ocultas y qué enseñas. Refleja tu momento vital, tu situación emocional, tu contexto económico y hasta tu relación con el tiempo
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Pescado azul, nueces, aguacates, espinacas, algas…Se sabe que estos alimentos están considerados como beneficiosos para la salud por su alto contenido en ácidos grasos omega3. Se conoce también la función protectora de esta sustancia a nivel cardiovascular, y ahora recientes estudios están poniendo en valor su papel en relación al envejecimiento.
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¿Y si mejorar tu salud no dependiera de grandes esfuerzos, sino de gestos sencillos y accesibles? Pequeñas acciones repetidas, sin necesitar motivación ni disciplina, generan cambios reales y sostenibles en el bienestar físico, mental y emocional. Frente al cansancio, el estrés o la falta de tiempo,
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Durante la última edición de MIAD 2025, el espacio «Rosso Ancora», creado por Uecko junto a Freehand Arquitectura, no solo deslumbró por su estética vibrante y su atmósfera emocional, sino que también dejó valiosas lecciones sobre cómo ubicar y diseñar un armario en el hogar para que este no sea solo funcional, sino también parte esencial de la narrativa de un espacio.
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Un concepto caracterizado por la artista Ainhoa Moreno López, quien, imaginando una especie de Big Bang generativo contemporáneo, introduce en la instalación lo que parece ser un material de los orígenes, tosco y esculpido por una fuerza primaria. Así, en el espacio elegido por Doimo Cucine (espacio 46 de la tercera planta), en lugar de una cocina didáctica (compuesta por una isla central y amplias paredes equipadas), techo y paredes se caracterizan por bloques en forma de roca (compuestos de embalajes reciclados), revestidos de material Ecoclay en acabado antracita.
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