5 tips para conseguir dormir mejor.

5 tips para conseguir dormir mejor.

Dormir bien afecta directamente en la calidad de vida y el bienestar de las personas. Sin embargo, cada vez son más frecuentes las complicaciones del sueño, lo que se refleja en un mal descanso. Así lo demuestran estudios como el realizado recientementepor Conforama, del que se desprende que el 45% de los españoles no descansa bien y duerme menos de lo recomendado, por debajo de las 7 horas diarias. Ante esta situación, resulta esencial tomar conciencia de la importancia de mejorar los hábitos de descanso para la salud. Por ello,…

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NightBuds de Kokoon: los auriculares que ayudan a dormir mejor

NightBuds de Kokoon: los auriculares que ayudan a dormir mejor

Kokoon, empresa experta en tecnología aplicada al sueño, anuncia la disponibilidad en Kickstarter de un nuevo integrante en su variedad de dispositivos de audio para dormir. Los nuevos NightBuds son la evolución de los populares auriculares para el descanso que la compañía lanzó en 2015. Con tan solo 5,4 mm de grosor, los NightBuds son los auriculares bluetooth más finos del mercado. Disponibles desde 129$, Kokoon tiene previsto su fecha de envío en el primer trimestre de 2021. Dormir bien mejora el equilibrio del cuerpo y de la mente, parte…

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