Cómo mantener una postura visual adecuada frente al ordenador.

Cómo mantener una postura visual adecuada frente al ordenador.

Tras trabajar durante largas horas frente a pantallas y dispositivos, una ergonomía visual inadecuada puede acarrear problemas cervicales y lumbares, además de problemas de visión o molestias. Son habituales las molestias o alteraciones oculares, tales como ojo seco, picor de ojos, enrojecimiento, dolor de cabeza, fatiga visual o incluso cambios en la graduación óptica. Consideraciones a tener en cuenta al trabajar frente a una pantalla Dado que por lo general los usuarios no deciden el número de horas a emplear frente a una pantalla, sería muy recomendable seguir algunos tips.…

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