Consejos esenciales para optimizar el funcionamiento del sistema digestivo.

09/06/202526/05/2025

El sistema digestivo desempeña un papel fundamental en el funcionamiento general del organismo, ya que se encarga de descomponer los alimentos para extraer y absorber los nutrientes esenciales que el cuerpo necesita para producir energía, crecer y mantenerse saludable. Además, alberga una gran parte del sistema inmunológico y una extensa red de microorganismos beneficiosos que influyen directamente en la salud metabólica, mental y emocional.

Belleza

Los pre y postbióticos revolucionan la higiene íntima.

22/05/202513/05/2025

La zona íntima femenina tiene un pH más ácido que el del resto del cuerpo (alrededor de 4.5) para preservar su equilibrio natural. La microbiota vaginal es la primera línea de defensa frente a infecciones y muchas veces, sin darnos cuenta, la alteramos, ya sea con productos demasiado agresivos, duchas excesivas, ropa muy ajustada. Incluso el estrés, ciertos medicamentos, el tabaco o el alcohol tienen impacto.