Todo lo que se necesita saber sobre el masaje

Todo lo que se necesita saber sobre el masaje

¿El trabajo genera una sobrecarga? Un masaje de aromaterapia puede ser justo lo que necesita para relajarse y rejuvenecer. Tanto si se decide visitar un spa como si prueba un masaje en casa, seguro que utilizará los aceites esenciales para relajarse, refrescarse y vigorizarse ¿Qué es el masaje de aromaterapia? Desde PORTAL MASAJES se puede decir que el masaje de aromaterapia, uno de los tratamientos más populares en los centros de masajes y spa, combinando el poder de los aceites esenciales y la terapia de masaje en beneficio de la…

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Teikirisi, El Juego como camino a la relajación infantil

Teikirisi, una nube de calma para los más pequeños

Calma, relax y desconexión tras el curso escolar más duro es lo que traen los Teikirisi, los nuevos Ksimeritos neonatos de Distroller, la marca de diseño y entretenimiento mexicana 102% inclusiva.Distroller, con la ayuda de Beatriz Gómez, experta de El Prado Psicólogos, explica los beneficios de la relajación infantil y cómo puede trabajarse mediante el juego. La pandemia ha traído consigo una sensación de incertidumbre, aislamiento, temor y falta de control que, aunque a menudo olvidados, también ha afectado a los más pequeños. Enseñar a los niños a relajarse es…

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Qué es el breathwork y cómo practicarlo

Qué es el breathwork y cómo practicarlo

Durante este año y tras las vacaciones de verano, probablemente las situaciones de estrés y preocupaciones han entrado a formar parte dentro de nuestro día a día.Una práctica de la que apenas somos conscientes y no prestamos atención es la respiración. Para liberar nuestro cuerpo y mente, desde Kaiku nos cuentan qué es la respiración consciente o el breathwork que ayuda a mejorar la calidad de vida de las personas. ¿QUÉ BENEFICIOS TIENE EL BREATHWORK? Esta técnica de respiración consciente, creada a finales de los años 60 y principios de…

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