la experta en Medicina Antiaging, Inmaculada Canterla nos cuenta los 10 hábitos que aumentan la longevidad y la calidad de vida. Una dieta baja en grasas, azúcares y sal, pero rica en antioxidantes, hacer ejercicio regularmente, descansar y mantener un peso adecuado y reducir el estrés son las claves para mantenerse joven durante más tiempo. Una de las búsquedas más trepidantes de todos los tiempos siempre ha sido “el secreto de la eterna juventud”. En esta búsqueda nos damos cuenta que no existen pócimas mágicas, ni productos o tratamientos milagrosos.…
Leer más10 Hábitos Antiaging para una vida longeva llena de salud y belleza.
