Aliados para la elaboración fácil de recetas saludables sin renunciar a la buena cocina

La falta de tiempo o la dificultad para preparar recetas sanas ya no es excusa para seguir una dieta fit de cara al verano

Comienza la cuenta atrás para la operación bikini y, para lograr deshacernos de los kilos de más y lucir la mejor figura este verano, nada mejor que buscar un aliado en la cocina al vapor, a la plancha y al horno. 

Teka selecciona los electrodomésticos más avanzados y funcionales de su nueva línea Wish, que te permitirán seguir a rajatabla los consejos de recetas bajas en grasas y calorías y lograr tu objetivo fit para este verano.

Para mantenerte alejado de los fritos con alto contenido en grasa lo mejor será preparar tus recetas favoritas en el horno o microondas, en sustitución de la freidora y la sartén. Si piensas que la cocina en el horno puede resultar complicada, prueba los nuevos hornos compactos de Teka. Dotados  con un asistente de cocina que permite cocinar prácticamente solo obteniendo los mejores resultados. Elije carnes magras como el pollo, el pavo, la ternera o el pescado que más te guste,  selecciona el peso, aprieta el botón y ¡listo para comer!

Por su parte, el horno HLB 840 de Teka cuenta con el sistema de doble limpieza DualClean, una tecnología que ha desarrollado la compañía para la producción de la nueva gama de hornos pirolíticos.

Si lo que necesitas es más tiempo, Teka propone su Kit Multicook, una bandeja especial adaptable a cualquier horno Teka de la gama Wish que cuenta con mayor profundidad.  Su salida de vapor permite cocinar sin grasas, sin necesidad de disponer de un horno de vapor. Además incluye, bandejas o parrillas para preparar diferentes alimentos al mismo tiempo. 

Por último, y para los menos habituados a la cocina, el microondas también puede ser una opción saludable. Además de  para calentar y descongelar, permite cocinar con muy poca grasa. Lasaña vegetal, pescado e incluso tortillas son algunas de las recetas ligeras que puedes preparar con los microondas de la nueva gama Wish, que están dotados de una base cerámica para un cocinado más homogéneo. Gracias a su Función Crunch, podrás dorar todos los alimentos con sólo una cucharada de aceite. 

Además de apostar por nuevas formas de cocción, Teka recomienda seguir una alimentación equilibrada y realizar ejercicio físico de forma habitual para conseguir nuestros objetivos.