Causas de las filtraciones y las fugas de agua en el tejado y cómo resolverlas.

¿Cuáles son las causas de las filtraciones y las fugas de agua en el tejado?

Las goteras en el tejado pueden causar daños importantes en el tejado, así como en el aislamiento y las estructuras. Hay muchas razones para ello, pero algunas son más comunes que otras ¿Cómo evitar las filtraciones de agua por el tejado anticipándose a las causas? ¿Qué precauciones deben tomarse en relación con el mantenimiento del tejado? En este artículo se encontrará toda la información acerca de las reparaciones de tejados: ¿Cuáles son las causas habituales de las filtraciones de agua en los tejados? Las filtraciones de agua se producen cuando…

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La importancia de muscular el suelo pélvico para nuestra salud.

Muscular el suelo pélvico, clave para la salud general del cuerpo

Un reciente estudio del Instituto Dexeus (Barcelona) ha sido tajante: sólo el 18% de las mujeres se somete a una revisión de suelo pélvico tras haber dado a luz, a pesar de que sabemos que el 80% sufre algún tipo de alteración después del parto. Por otra parte, el suelo pélvico no es algo que afecte únicamente a las mujeres, también muchos hombres son tratados por ello. Un artículo de la prestigiosa revista científica The British Medical Journal señalaba no hace mucho que los hombres maduros que mantienen una vida…

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Consejos para mimar tu contorno de ojos y tu mirada.

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Ya sabes que la piel del contorno de ojos es más fina y delicada que la del resto del rostro. Por eso, cuidarla con productos específicos para esta zona es fundamental para prevenir sequedad, aparición de arrugas y líneas de expresión. Si, además, quieres combatir las ojeras, reducir la hinchazón y aportar un extra de luminosidad a tu mirada, el contorno de ojos de Alma Secret se convertirá en tu nuevo producto favorito. 5 trucos de Ángela Vigueras, beauty coach de Alma Secret, para cuidar el contorno de ojos correctamente.…

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Recetas de postres: Preparamos una Panna Cotta.

Recetas de postres: Preparamos una Panna Cotta.

Panna cotta, un postre tan sencillo como resultónLa panna cotta (nata cocida en italiano) es junto al tiramisú, el postre italiano más internacional. Su éxito puede que esté en que se prepara con pocos ingredientes y su elaboración es bastante sencilla. Y además, queda bien con casi todo: mermeladas, cremas, frutos secos. La panna cotta comenzó a popularizarse en los años 60 en Italia. Hasta entonces, el postre solo se consumía en la zona del Piamonte y por supuesto, no se incluía en las cartas de ningún restaurante de postín.…

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Las barbas que triunfarán este año…

Todas las barbas de 2023: Low Custer, Spartan, Full Bear, Bicolor...

Este año 2023 la tendencia en barbas se dirige hacia una imagen más masculina, todas muy pobladas y sin espacio para la uniformidad. Aunque solemos elegir aquellas que más van con nuestras facciones o simplemente, las que mejor nos quedan, son cuatro las que dominarán: la Low Custer (cerrada, larga y voluminosa), la Spartan (tupida, presente incluso en mejillas), la Full Bear (su rollo vikingo es ideal para hípsters) y la Bicolor (no teñida, respetando las canas que nos dan ese aspecto de madurito interesante). Cada vez vemos más barbas…

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¿Puede la coloración capilar mejorar nuestros rasgos faciales?

Puede la coloración capilar mejorar nuestros rasgos faciales?

La nueva temporada -y el nuevo año- nos reclaman un cambio de cabello. Alguien decía que´cuando una mujer corta o tiñe su cabello es porque algo bueno trama… Sea o no una trama, lo cierto es que con la llegada de enero muchas mujeres buscan un aspecto que ayude a diluir ciertos recuerdos del pasado y mejorar su actitud de cara al nuevo año. Por todo ello, el servicio de Colorimetría que ofrecen en el salón The Beauty Concept Hair consiste en una amplia carta de tonos que se analizan…

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Cómo corregir la mala conducta de un perro

DeMascotas recuerda que para corregir la mala conducta de un perro no hay que golpearlo Castigar a un perro no implica golpearle ni hacerle daño, si no que se deben realizar refuerzos positivos y negativos según las acciones del animal En la educación canina se considera un castigo a toda acción que puede provocar un cambio en el comportamiento del perro al aplicarlo tras la aparición de un comportamiento concreto. Como explican desde DeMascotas, castigar a un perro no implica golpearle o causarle un daño físico, si no que la…

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Temporada de tulipanes. Cuidados del tulipán. Cómo conservarlos más tiempo.

Ha llegado la temporada de tulipanes; ¡a festejarla!

¡Ha comenzado la temporada de tulipanes! Esta flor popular simboliza esperanza y positividad, y además agrada la vista. ¿Cuál es tu tulipán favorito? La temporada de tulipanes es toda una fiesta todos los años. Más de uno se contagia con el virus de la tulipomanía. Seguro que después de tu primera experiencia con los tulipanes te convertirás en todo un fan. Puedes comprarlos en todos sitios desde diciembre hasta mayo. Cómpralos localmente, así estarán muy frescos y ayudarás a los cultivadores de flores de tu zona. Los tulipanes traen un…

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Párpados secos: causas y cómo tratarlos

Soluciones eficaces para los párpados secos

Los párpados secos pueden ser molestos, dolorosos y difíciles de tratar. La mejor manera es identificar los factores desencadenantes, utilizar productos naturales y suaves para los ojos y acudir al médico si la sequedad persiste o empeora. Esperanza Sáenz, responsable de imagen de la firma cosmética sevillana Nezeni, nos cuenta qué podemos hacer si padecemos este problema. Si el maquillaje de los ojos te salta, sientes un hormigueo en los párpados cuando los mojas o si simplemente los tienes secos y descamados, lo más probable es que padezcas de párpados…

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DIY para dar un toque envejecido a un marco de madera

diy envejecer madera

El ambiente artesanal y la mezcla de elementos de diferentes texturas son tendencia. Los elementos de madera natural, mimbre u objetos hechos a mano le darán un toque más natural y único a tu hogar. La combinación de lo antiguo y lo moderno es uno de los must de la decoración, pero no siempre es fácil encontrar esa pieza antigua que encaje con tu estilo y personalidad. Desde Bruguer te proponen que customices tú mismo un marco de madera para darle ese toque envejecido con Chalk Paint de Bruguer ayudándote…

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5 ejercicios para que las futuras mamás hagan en casa

Embarazo y deporte

Tener una rutina de ejercicios diaria para fortalecer el suelo pélvico, ayuda no sólo a evitar incontinencia urinaria, sino también a tener un parto saludable La “cuarentena”, técnicamente llamada puerperio, siempre ha estado asociada a la recuperación del parto y, aunque actualmente tiene otras implicaciones en nuestra vida cotidiana, ambos son grandes momentos para prepararse para el parto o recuperarse del mismo. En este sentido, INTIMINA, propone una serie de actividades para que aquellas futuras madres puedan hacer ejercicio en casa y así tener la mejor condición física posible para…

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Receta irlandesa: pan de soda integral

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Uno de los platos tradicionales de irlanda es el pan de soda integral acompañado de un buen té y un poco de salmón ahumado. El pan de soda es asombrosamente sencillo de elaborar y hornear en casa. ¿Por qué no lo pruebas? Tim O’Sullivan de Renvyle House, Galway nos cuenta como hacerlo

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