7 antioxidantes que hay que tomar a los 40.

7 antioxidantes que hay que tomar a los 40.

A partir de los 40, el cuerpo entra en una fase en la que sus defensas naturales empiezan a perder eficacia: la producción de glutatión desciende, aumenta el daño oxidativo acumulado y los procesos de reparación celular se vuelven más lentos. La piel, la vista, el metabolismo y el sistema cardiovascular empiezan a notar ese desgaste silencioso que no tiene que ver con “envejecer”, sino con cómo gestionamos la energía, el estrés y la inflamación de bajo grado. En esta etapa, los antioxidantes dejan de ser un complemento opcional y pasan a ser un factor clave para sostener la vitalidad, proteger las células y frenar el deterioro biológico que se acelera de forma natural. Pleniage, primera marca española especializada en NAD+, te lo explica en siete claves. Pleniage: Suplementos premium para tu bienestar

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El efecto de la curcumina en las alergias primaverales.

El efecto de la curcumina en las alergias primaverales.

La curcumina es un componente procedente de la cúrcuma, comúnmente utilizada como colorante natural, pero además tiene un sinfín de cualidades curativas. Se utiliza en la medicina natural desde hace mucho tiempo y tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antivirales, antifúngicas y antibacteriales.

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