El autocuidado es la base de la salud mental y de la felicidad, por eso, el primer San Valentín pasa por quererse a una misma y hay que empezar por cuidarse. Por eso, Germaine Goya, nos enumera las principales rutinas de belleza con las que mimarnos a diario, estar fabulosas y mucho más satisfechas. La relación con una misma es la más larga que tendremos jamás y la única que no se puede romper, por lo tanto, hay que contemplarla como si una relación amorosa se tratase, derrochando gentileza y atenciones. Aquí te dejamos 10:
Tras recibir el diagnóstico, lo más habitual es que el estrés y la ansiedad se disparen, dando lugar a lo que se conoce como el síndrome de adaptación general al estrés. “En ese punto, lo conveniente es sustituir las cremas regeneradoras, estimulantes o antienvejecimiento que puedan contener retinol, por otras calmantes y de efecto antioxidante para ayudar a tranquilizar la piel”, indica este farmacéutico.
El envejecimiento silencioso ocurre de manera progresiva y casi imperceptible, pero sus efectos son inevitables. «Se desencadena poco a poco, generando signos de la edad en la piel. Como sucede gradualmente, solemos notarlo cuando los signos ya son muy visibles
Las extensiones de pestañas, ya sean clásicas o de volumen, son una de las mejores maneras de realzar tu mirada, evitando el uso diario de la máscara, agregando también y al momento más longitud, grosor y definición a nuestros ojos. El problema lo tenemos muchas veces a la hora de su cuidado, no sabemos qué hacer o qué productos utilizar. Ana Aguilar, esteticista de Twenty NLB Retiro, y Bárbara Torres, distribuidora oficial en España de la firma holandesa Pe Cosmetics, nos cuentan todo lo que debes saber para que te duren más tiempo y en un mejor estado.
El laminado o alisado de cejas es una técnica innovadora cuyo objetivo es hacer que estas parezcan más gruesas y tupidas, además de impecablemente peinadas siempre hacia la misma dirección
Tras las fiestas, la piel refleja las consecuencias: un rostro apagado, con signos de deshidratación, enrojecimiento o incluso brotes. Esto, conocido como «resaca en la piel», no solo es un problema estético, sino también un reflejo de desequilibrios internos causados por la falta de sueño, el consumo de alcohol y toxinas.
El invierno puede ser una temporada desafiante para mantener el cabello saludable, ya que el frío y la calefacción contribuyen a la sequedad y al daño. Implementar una rutina de cuidado nocturno es esencial por tanto para proteger el cabello y asegurar que se mantenga siempre hidratado y fuerte.
Las manos son las grandes afectadas por los efectos del frío, se secan, se vuelven más ásperas e incluso se agrietan y aparecen heridas Desde Kneipp, explican una rutina de …
La prestigiosa estilista Noelia Jiménez, se decanta por tres propuestas favorecedoras, versátiles y aptas para prácticamente todas las mujeres, ya que, según expone, “aunque de base favorezca más a según qué tipo de cabello o de facciones, con los ajustes necesarios se pueden adaptar a casi todos los tipos de rostros”.
No debe resultarnos extraño que las últimas navidades nos vayamos acercando más y más a las de antes, es decir, al estilo clásico en todo, en la decoración, en los vestidos, en el maquillaje y en el peinado.
Es como si la corriente que muchos medios han creado denominada Old Money haya calado hondo y se haya impuesto como una señal de un estatus que nos aleja de estridencias y evidencias.
Las arcillas cosméticas, aunque menos populares que el ácido hialurónico o el retinol, están ganando protagonismo gracias a su capacidad para purificar, calmar y revitalizar la piel. Lejos de ser solo un recurso de spa, estos ingredientes naturales ahora se integran en las rutinas de belleza diarias
La Navidad está a la vuelta de la esquina, y es el momento perfecto para sorprender con un obsequio especial o consentirte con un merecido autorregalo. Este año, Bruno Vassari …
La menstruación y menopausia son etapas del cuerpo de la mujer que implican diferentes cambios hormonales que afectan directamente a la salud de la piel.
La vitamina C es uno de los ingredientes más recomendados para el cuidado de la piel gracias a sus propiedades antioxidantes y rejuvenecedoras. Sin embargo, elegir el producto adecuado puede ser una tarea desafiante.
