Receta: Limonada sin azúcar refinado.

limonada

Inspirada en el diseño afrutado de la colección de pañales, la bebida a juego para el comienzo del verano también es un must. Esta receta de limonada refrescante y sin azúcar refinado es súper, súper fácil. ¿Probamos? Ingredientes: • 250 ml de agua • 40 ml de miel • 120 ml de zumo de limón recién exprimido (aproximadamente 1 limón y medio) • 750 ml de agua con gas • Menta fresca • Cubitos de hielo Preparación: Calienta el agua en un cazo a fuego suave. Añade el zumo de…

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Receta para un menú romántico y saludable por Fran Sabal.

Menú navideño saludable por Fran Sabal

Una forma de ideal de sorprender a nuestra pareja es prepararle un delicioso menú con el que conquistarle no solo el corazón, si no que también el estómago. Para preparar un menú especial, exquisito y saludable, vamos a seleccionar ingredientes afrodisiacos y con tonos rojos que le den un toque más romántico a nuestra receta comenta Fran Sabal, autora del libro Nutrición Emocional y especialista en gestión emocional. La propuesta de menú saludable que ofrece la experta es el siguiente: Primer plato: Ceviche de camarones: Los mariscos son productos afrodisiacos…

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