Osteoporosis, que és y cómo prevenirla.

Osteoporosis, que és y cómo prevenirla.

La fragilidad de los huesos es un problema que puede afectar a cualquiera que sea mayor de 50 añosTK Home Solutions ofrece consejos para prevenir el riesgo Según datos que maneja TK Home Solutions, la compañía líder en salvaescaleras para el hogar, a partir de los 50 años, una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres tendrán una fractura debida a la osteoporosis. Además, la mitad de los que ya han superado una rotura por fragilidad, sufrirán otra más, y el riesgo crecerá exponencialmente con cada accidente.…

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Estos son los mejores alimentos para fortalecer los huesos

Estos son los mejores alimentos para fortalecer los huesos

Las fracturas por fragilidad se incrementarán casi un 30% en los próximos años en España debido al aumento de la esperanza de vida. A esto hay que unirle que la pandemia ha provocado que, debido a las restricciones de movilidad, el confinamiento, llevar una vida más sedentaria, las restricciones en las consultas médicas y el déficit de Vitamina D por no salir tanto a la calle estos datos aumenten. Según datos que maneja nutritienda.com, las fracturas por fragilidad, es decir, las que se producen por un golpe que no fracturaría…

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Todo lo que hay que saber sobre el marisco: propiedades, dudas, colesterol, anisaki…

Todo lo que hay que saber sobre el marisco: propiedades, dudas, colesterol, anisaki…

¿Sabías que un huevo tiene tres veces más colesterol que 100 gramos de gambas? En las celebraciones, habitualmente, el marisco tiene un papel fundamental. Naturalmente surgen comentarios habituales: ¿Cuál es más nutritivo y cuál engorda más?, ¿Qué personas deben tener precauciones?, ¿Qué propiedades aporta?, ¿Cuáles tienen más yodo, proteína, ácido úrico o colesterol y cuáles tienen menos? En definitiva, ¿el marisco es bueno o malo para la salud? En todo caso, tomar marisco es bueno en cualquier momento, incluso en los meses sin R. Aunque España está rodeada de mares,…

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Magnetoterapia: cómo mejorar gracias a los campos magnéticos

Magnetoterapia: cómo mejorar gracias a los campos magnéticos

El objetivo de la magnetoterapia es apoyar y activar los mecanismos de regulación y defensa del cuerpo de la manera más natural posible, de forma no invasiva, actuando directamente en el corazón de las células La magnetoterapia es un método que se utiliza desde hace miles de años para ayudar a los organismos debilitados a recuperar su vitalidad, en particular en el caso de convulsiones articulares vinculadas a la artrosis, la artritis, la osteoporosis, etc., pero también en casos de tensión (estrés, insomnio, dolor de espalda, etc.) o de mala…

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