Salud Capilar: Como influyen el ejercicio, el sueño y el estrés.

Salud Capilar: Como influyen el ejercicio, el sueño y el estrés.

La salud capilar es un claro reflejo de nuestros hábitos y estilo de vida. La cantidad de ejercicio que hacemos, la falta de sueño o el manejo del estrés impactan sobre el cabello afectando su crecimiento, su fuerza y su vitalidad, más aún en una estación de cambios como suele ser la primavera. La solución está en volver a una dieta saludable y equilibrada, regular los ritmos circadianos que mejoran el sueño y optar por un ejercicio que se adapte a nosotros,

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Problemas capilares más comunes con la llegada de la primavera.

Problemas capilares más comunes con la llegada de la primavera.

La primavera trae consigo algunos cambios que pueden afectar la salud del cabello, por lo que debemos tomar precauciones y así mantener una melena sana, fuerte y radiante. El problema más común es la caída del cabello, pero también el encrespamiento, la deshidratación, el exceso de grasa o las puntas abiertas.

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¿Por qué se acentúa la caída del pelo en primavera?

¿Por qué se acentúa la caída del pelo en primavera?

Una de las preocupaciones más comunes en esta época del año es la caída del cabello. Con la llegada de la primavera, muchas personas notan una mayor pérdida capilar, situación que genera inquietud y temor a problemas capilares graves. Pero, ¿cuándo debería ser motivo de preocupación? Para despejar dudas, consultamos con Rocío Lajarín, CEO de Alma Secret y doctora cum laude en Farmacia

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Microbioma y cuero cabelludo: así se relacionan para equilibrar nuestra salud capilar

Microbioma y cuero cabelludo: así se relacionan para equilibrar nuestra salud capilar

El cuidado del microbioma del cuero cabelludo es esencial para la salud general de nuestro cabello. Prestando atención a los factores que lo afectan y tomando medidas para mantenerlo en equilibrio, podemos disfrutar de un cuero cabelludo sano y por ende, de un pelo brillante, elástico y fuerte. Si padecemos de caspa, irritación, sequedad o grasa excesiva, es muy probable que tengamos el microbioma dañado.

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Mesoterapia Capilar, en que consiste y cuando es aconsejable.

Mesoterapia Capilar, en que consiste y cuando es aconsejable.

La mesoterapia capilar es un tratamiento médico que consiste en microinyecciones de vitaminas, minerales, aminoácidos y otros nutrientes en el cuero cabelludo para estimular el crecimiento del cabello y mejorar su salud de la piel de la zona. Aunque es un tratamiento cada vez más demandado por su efectividad, mucha gente no sabe cuándo procede, lo cierto es que tiene beneficios tanto preventivos como curativos

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5 consejos para diferenciar la Caspa de la  descamación.

5 consejos para diferenciar la Caspa de la descamación.

Puede que pienses que esas pequeñas escamas que ves en tu pelo son en realidad caspa, cuando se trata de una descamación del cuero cabelludo que puede ocurrir por infinidad de factores. Por ello, estaría bien saber qué es la caspa y qué es la descamación, sobre todo para conocer cómo actúar ante un problema u otro. La firma sevillana de champús sin sulfatos Dalire, nos lo cuenta en cinco breves tips.

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