DIY: Cómo colocar parquet.
El Parquet es un tipo de piso muy extendido por sus buenas condiciones climáticas y de confort. Existen distintos tipos de parquet.– Parquet para pegar: en tablas o en “placas …
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Cráneo-Sacral Biodinámica, la terapia de Assari que equilibra cuerpo y mente
Combate migrañas, neuralgias, insomnio, hipertensión ocular o alergias, entre otras. Ante la pandemia vivida que tanto ha afectado a la salud mental, la terapia craneosacral se convierte en un ritual …
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Consejos para disfrutar de un picnic seguro y sano
El verano está por llegar y con él nuestras ganas de disfrutar cada vez más al aire libre. Por eso, te ofrecemos consejos para preparar un tupper sano y seguro …
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Cuidar la ergonomía y la nutrición de los huesos para evitar problemas de salud
El sedentarismo provoca el deterioro de la masa muscular y pérdida de capacidad funcional, agravándose en personas mayores al favorecer la osteoporosis. Una alimentación a base de frutas, verduras, hortalizas, …
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Las 5 averías más frecuentes en las viviendas de alquiler
La ley determina que el arrendador debe garantizar que la vivienda sea habitable y, en caso de avería, el inquilino deberá avisarle urgentemente para evitar mayores incidentes Al alquilar una …
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Convertir tu jardín en una tienda de golosinas para las mariposas
Parece estar todavía muy lejos, pero imagínatelo. Después de un invierno largo estás sentado en el jardín en uno de los primeros días soleados. Los bulbos de flor florecen y …
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Ejercicios fáciles de realizar en casa y en cualquier momento
Los propósitos que más se plantean son perder peso y llevar una vida más saludable PronoKal® Group nos propone una serie de ejercicios fáciles de realizar en casa y en …
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Cómo adaptar el diseño del jardín con la llegada de las altas temperaturas.
El jardín se convierte en verano en un paraíso único y personal. El estudio de paisajismo Fernando Pozuelo Landscaping Collection analiza cómo adaptar el diseño del jardín con la llegada …
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Bulbos de verano con flores amarillas
¿Quieres disfrutar aún más de tu jardín? Utiliza el color amarillo; te hace feliz y te da energía. Descubre las ventajas de la naturaleza en tu alrededor y plantas bulbos …
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3 claves que no hay que olvidar para cocinar como un italiano
Los amantes de la comida italiana son muchos y se reparten por todo el mundo. Aunque no hay mejor comida italiana que en las distintas regiones de Italia, hay muchos …
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7 soluciones que ayudan a crear espacios interiores más protegidos de virus y bacterias.
Contar con ambientes interiores saludables y seguros es ahora más importante que nunca A pesar de que los expertos llevan varios años alertando sobre el peligro de la contaminación interior, …
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¿Cómo pintar una puerta con éxito?
Los profesionales a menudo pintan las puertas en vez de sustituirlas. Por norma general siempre se obtiene mejor resultado si se sustituye la puerta antigua por una nueva, pero este …
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La manzana Kanzi: Propiedades y recetas
Kanzi es la fruta perfecta para consumir en cualquier momento, pero cuando aprieta el calor se aprecia aun más su jugosidad y la explosión de sabores que estimula de inmediato …
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Cómo eliminar las manchas más rebeldes de una piscina
Para la mayoría de propietarios, una piscina manchada es más que vergonzosa, peor que una alfombra andrajosa y más desagradable que tener un nido de avispas en el patio. Hoy, …
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¿Cuál es mi desayuno ideal?
Elisabeth Vázquez, experta en nutrición y dietista de PronoKal Group® nos da ideas de desayuno según sean nuestras mañanas Energéticos para mañanas “moviditas” o si empezamos el día yendo al …
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