¿Debes practicar deporte si sufres dolor de rodillas?

¿Debes practicar deporte si sufres dolor de rodillas?

Puede creerse, erróneamente, que el deporte no es aconsejable cuando se sufre dolor de rodilla. Pablo de la Serna, fisioterapeuta, experto en terapia de calor y colaborador de Angelini Pharma España, explica que «ni todos los dolores de rodilla impiden hacer ejercicio ni todos los deportes lo empeoran, aunque sí se debe saber escoger cuáles practicar y cuándo y de qué forma hacerlo»

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5 claves para disfrutar de las navidades y no obsesionarse con la dieta y las finanzas

5 claves para disfrutar de las navidades y no obsesionarse con la dieta y las finanzas

La Navidad está considerada como uno de los momentos más felices del año, siendo una ocasión para compartir y reunirse con los seres queridos. No obstante, también es una época de excesos, tanto en la dieta como en las finanzas personales. A menudo, las cenas de empresa, las reuniones familiares y las celebraciones pueden complicar el seguir una buena alimentación y alterar los presupuestos del año. Para ello, buscar alternativas más saludables y económicas puede ayudar a mantener el equilibrio en la dieta y en el bolsillo durante estas fiestas.

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Peinados fáciles y elegantes para estas fiestas navideñas.

Peinados fáciles y elegantes para estas fiestas navideñas.

Sin duda la Navidad está a la vuelta de la esquina y con ella tu agenda se empieza a llenar de compromisos especiales como cenas de empresa, quedadas con amigos o familiares y un sinfín de eventos. Para todas estas ocasiones las oportunidades de lucir looks más arriesgados y favorecedores se multiplican, sin embargo, no siempre sabemos cómo realizarlos o si encajan con el resto del outfit escogido.

Desde la firma de Champú en Seco Batiste quieren ayudarte para que consigas ese peinado que más te favorezca según el largo de tu cabello, de manera sencilla pero elegante a su vez. Con estos peinados, no fallarás. Promise!

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Aceite de Cacay, el ingrediente que revolucionará el sector de la cosmética

Aceite de Cacay, el ingrediente que revolucionará el sector de la cosmética

En lo profundo del Amazonas, en la zona de Colombia, se encuentra un tesoro natural que está captando la atención de los especialistas del cuidado de la piel en todo el mundo. Se trata del aceite de cacay, obtenido de las almendras comestibles del fruto de Caryodendron orinocense, conocido como el cacay.

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Qué son, tipos y por qué deberíamos usar siempre un acondicionador

Qué son, tipos y por qué deberíamos usar siempre un acondicionador

El acondicionador es más que un simple producto de belleza, es una herramienta esencial que trabaja para nutrir, proteger y realzar nuestro cabello. Desde Dalire, nos hablan de los diferentes tipos de acondicionador que hay, cuáles son sus funciones y por qué son imprescindibles en nuestra rutina de cuidado capilar.

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Consejos para cuidar nuestros ojos en invierno

Consejos para cuidar nuestros ojos en invierno

Enfrentarse a los meses más duros del invierno supone todo un reto para nuestra salud ocular, ya que el frío incide directamente en nuestros ojos, aunque es una situación que, por habitual, a menudo se pasa por alto. Según datos que maneja General Optica, el invierno es la peor estación para aquellas personas que sufren de sequedad ocular y el frío, y el aumento del uso de la calefacción, no ayudan.

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Tendencias de iluminación y textiles para el dormitorio

Tendencias de iluminación y textiles para el dormitorio

Con un importante portfolio de proyectos de interiorismo a sus espaldas, RQH Studio tiene muy claro dos de los aspectos más importantes sobre los que centran su atención como profesionales a la hora de plantear un dormitorio: la iluminación y los textiles que visten la cama. Y más allá de ello, también comparten las tendencias de esta temporada para esta estancia de la casa.

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Consejos para cuidar tu cabello canoso.

Consejos para cuidar tu cabello canoso.

Jodie Foster, Andie McDowell, Sarah Jessica Parker o Jamie Lee Curtis lucen orgullosas sus canas como en España lo hacen Ángela Molina, la exmodelo Laura Sánchez o la propia reina Letizia. Si tú también has decidido mostrarlas sin miedo al qué dirán, quizás te estés preguntando cómo cuidarlas para que se vean más bonitas y sanas. Y es que tu cabello gris, blanco o salpimentado con algunos mechones canosos ya no es un problema. Dile adiós al tinte y opta por tratamientos y trucos para que luzcan mejor

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