El cuidado del cabello no es algo exclusivo de las mujeres, los hombres también necesitan una rutina adecuada para mantenerlo sano, fuerte y con buen aspecto. Además, es diferente al de la mujer, ya que es más grueso y tiende más a producir grasa y generar caspa, por lo que pueden compartir determinadas afecciones como la seborrea o la picazón, pero ni la intensidad del tratamiento ni su forma de abordarlo, coinciden.
¿Qué tal si empezamos el año con un pelo y cuero cabelludo renovado? Los detox capilares son uno de los mejores tratamientos para eliminar residuos de productos y toxinas, hablamos de una limpieza profunda con cada vez más adeptas cuya finalidad es restaurarlo a todos los niveles y aportarle más brillo, vitalidad y fuerza. El comienzo de año es siempre un buen momento para probarlo, si bien conviene hacerse uno regularmente, atendiendo al tipo de cabello y necesidades.
Todos conocemos las bondades del aceite de oliva virgen extra, destacando tanto su sabor y calidad como los innumerables beneficios que tiene para la salud. Lo que muchas personas quizás desconocen es que también es un ingrediente de primer orden dentro del mundo de la cosmética
La granada es una de las frutas más consumidas en los meses de otoño e invierno, sobre todo en ensaladas, rehogada con verduras o en postres. Hipocalórica y por tanto ideal para dietas, tiene propiedades antiinflamatorias, antiedad y antioxidantes muy apreciadas también en el campo de la cosmética, donde utilizan su extracto y aceite de semillas para la elaboración de gran cantidad de cremas, sérums, exfoliantes y tónicos, entre muchos otros.
Plátanos, huevos, vinagre de manzana, aceite de oliva o miel son productos que todos tenemos habitualmente en casa, sin saber quizás que también son grandes nutrientes e hidratantes para nuestro cabello, evitando su opacidad, rotura, sequedad u otros daños.
Por varias razones, las cremas son más indicadas por la noche que a primera hora de la mañana o durante cualquier otra del día, cuando se protege de la polución, cambios de temperatura o los rayos solares. Cuando nos acostamos, se encuentra más receptiva y se hace más permeable, además de segregar una cantidad de grasa mayor que la mantiene hidratada por más tiempo.
El cuidado del microbioma del cuero cabelludo es esencial para la salud general de nuestro cabello. Prestando atención a los factores que lo afectan y tomando medidas para mantenerlo en equilibrio, podemos disfrutar de un cuero cabelludo sano y por ende, de un pelo brillante, elástico y fuerte. Si padecemos de caspa, irritación, sequedad o grasa excesiva, es muy probable que tengamos el microbioma dañado.
Existen gran cantidad de tratamientos para eliminar los residuos de productos y toxinas del cuero cabelludo y cabello, recomendados sobre todo pasado el verano. Es fundamental una limpieza profunda para dejar de ver nuestro pelo apagado, pesado y con falta de vida, por eso los tratamientos detox son cada vez más demandados, ya que se enfocan en eliminar todas esas impurezas y son el primer paso para recuperar todo su brillo y fuerza.
La protección solar es un elemento esencial en el cuidado de la piel a cualquier edad, pero cobra una importancia aún mayor a los 60 años. A esta edad, la piel ya ha experimentado años de exposición acumulada al sol, lo que aumenta la necesidad de protegerla de más daños, por lo que debemos elegir cuidadosamente el protector solar que vamos a utilizar, priorizando el factor, que sea de amplio espectro, con filtros físicos y a ser posible, formulados para pieles maduras con antioxidantes y ácido hialurónico.
La curiosidad de muchas mujeres por ser rubias ha existido siempre, por ello juegan constantemente con tonalidades más claras en busca de aquellas que se adapten mejor a su rostro, facciones o personalidad. Asociado siempre a una cierta imagen estereotipada que lo relacionaba con el glamour, la sensualidad y el éxito, la verdad es que con los años el uso del rubio se ha democratizado. David Lesur, nos cuenta cómo hacer esta transición y sobre todo, cómo mantenerlo después.
Los labios, al igual que nuestra cara y cuerpo, necesitan protección con la subida de las temperaturas, el impacto directo del sol, el calor y otros agentes externos podrían cortarlos o resecarlos, por lo que tenerlos hidratados es primordial. Además de las causas, conviene saber cómo prevenirlo y qué bálsamos o protectores labiales son los más indicados, a ser posible con factor de protección solar.
Los protectores solares faciales vienen en una gran variedad de formulaciones, cada una con sus propios ingredientes y beneficios específicos. La elección de la formulación correcta y la comprensión de los ingredientes es esencial para obtener la máxima eficacia y comodidad. Entre los más habituales están el óxido de zinc, el dióxido de titanio, antioxidantes como las vitaminas C y E e incluso la glicerina y el ácido hialurónico.
A lo largo de los siglos, las plantas medicinales han demostrado ser una fuente invaluable de nutrientes y propiedades curativas que pueden mejorar significativamente la salud capilar. Muchas firmas cosméticas son conscientes de ello y aprovechan estos beneficios en sus productos, incorporando una variedad de extractos vegetales en sus formulaciones para ofrecer tratamientos naturales y efectivos para el cabello. Entre las más destacadas: el abedul, el tomillo salvaje, el romero, la milenrama o la cola de caballo.
Llevar el cabello canoso, plateado, está más de moda que nunca, cada vez es más normal incluso entre las estrellas de Hollywood, desde Jodie Foster a Jessica Biel o Katie Holmes, ya sea en su totalidad o simplemente mechones. Además, tiene enormes ventajas todas ellas muy prácticas, eso sí, debemos cuidarlo y mantenerlo de igual manera que otro color, evitando dar una imagen de dejadez o despreocupación.
Secar el cabello de manera correcta puede ser la clave para lograr una melena con más cuerpo y movimiento, comenzando por lavarlo con un champú voluminizador y después, aplicar un acondicionador ligero que no apelmace. Un truco interesante está en echar mano de una mousse o spray voluminizador en las raíces mientras el cabello está húmedo, aportándole estructura y soporte para el volumen que buscamos, aunque hay mucho más…
