El estreñimiento emocional: cuando las emociones se quedan atrapadas.

El estreñimiento emocional: cuando las emociones se quedan atrapadas.

El cuerpo y la mente forman un vínculo inseparable. Así como el cuerpo puede resistirse a soltar lo que ya no necesita, nuestra mente también puede bloquear la salida de emociones que piden ser sentidas y expresadas. A esta dificultad para identificar, canalizar o liberar lo que llevamos dentro se le conoce como estreñimiento emociona

El estreñimiento emocional: cuando las emociones se quedan atrapadas. Leer más