Terapia de percusión para la recuperación muscular.

Descubre la terapia de percusión, o el recovery ideal para tus músculos post entreno

Descubre la terapia de percusión, o el recovery ideal para tus músculos post entreno. Los expertos del Club Metropolitan exponen la importancia de cuidar a los músculos post entrenamiento y cómo los dispositivos tecnológicos que ofrece Hyperice se convierten en los aliados perfectos para acelerar el tiempo de recuperación y prevenirlesiones. La recuperación muscular es, sin dudas, una parte fundamental dentro de la rutina deportiva. Ya es sabido que antes de entrenar debemos preparar al cuerpo con una buena entrada en calor y también que al finalizar debemos realizar trabajos…

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