El edema o popularmente conocido como retención de líquidos, es un factor que preocupa a gran parte de la población actual y que suele afectar en mayor porcentaje a las mujeres, sin embargo resulta imprescindible conocer en qué consiste este proceso.
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4 consejos para evitar la retención de líquidos.
Según la Fundación Española del Corazón, la acumulación de líquidos o edema se produce por varias causas, entre ellas, problemas circulatorios, insuficiencia cardiaca congestiva o enfermedades renales o hepáticas. Asimismo, hábitos como pasarnos con la sal, beber poca agua y tener poca actividad física facilitan que retengamos líquido en nuestro cuerpo. Esto, sumado a los cambios hormonales que afectan sobre todo a las mujeres, hacen de la retención de líquidos un problema habitual entre la población femenina. La primavera y el verano están a la vuelta de la esquina y,…
Leer másHábitos saludables para deshincharnos este verano
Pocas cosas hay más molestas que sentirse hinchada ahora que nos apetece llevar menos ropa, un problema que en muchos casos podemos solucionar con buenos hábitos saludables pero también, con determinados tratamientos estéticos. Una de las causas que lo provoca es el calor, lo que nos lleva a retener más líquidos. La Dra. Claudia Maan, médico estético de LeClinic´s, nos da algunos tips sencillos y eficaces para conseguirlo y así lucir planas todo el verano. En verano solemos estar más hinchadas, ya que con el calor retenemos más líquidos, lo que suele manifestarse con…
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