Recetas de galletas de Navidad
La Navidad es una época del año en la cual se pasa mucho tiempo en familia y una de las actividades que más se hace junto a ella es cocinar, …
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Como preparar un arroz con leche tradicional.
El arroz con leche, una receta sencilla pero de gran sabor, que se puede servir tanto fría como caliente, es un postre típico no solo de la geografía española, sino …
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Cómo hacer un Roscón de Reyes relleno de nata al ras el hanout
A las puertas de la Navidad, las ganas de disfrutar de recetas típicas de estas fiestas se multiplican. Por eso, desde Kaiku Sin Lactosa se ha contado con la chef …
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El pepino, un gran aliado de la salud y la belleza.
El pepino es un alimento que se asocia con la pérdida de peso y es famoso por su alto contenido en agua, que lo convierten en una importante fuente de …
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Recetas de aves para triunfar esta Navidad y en cualquier celebración
Platos tradicionales y propuestas clásicas fáciles de preparar en casa Si hay una vianda que no ha faltado nunca en las comidas de los días más señalados, tanto de nuestra …
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Estos son los mejores alimentos para fortalecer los huesos
Las fracturas por fragilidad se incrementarán casi un 30% en los próximos años en España debido al aumento de la esperanza de vida. A esto hay que unirle que la …
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Las cinco hortalizas que se deberían tomar este otoño para proteger la salud y el planeta.
Según APROA, tomates, pepinos, calabacines, pimientos o berenjenas son algunas de las verduras frescas, nutritivas, sanas y versátiles que no deben faltar en la cocina estos días. Con ayuda de …
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5 nutrientes que no deben faltar en la alimentación diaria de un hombre
Los hombres tienden a quemar calorías más rápido que las mujeres, sin embargo, no tener sobrepeso no tiene por qué ser sinónimo de un estilo de vida saludable. Hay que …
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¿Qué alimentos refuerzan el sistema inmunológico ante el frío?
12 alimentos que ayudan a combatir la gripe y receta para crear el Smoothie de Invierno cargado de vitaminas. Este tiempo desapacible es un caldo de cultivo ideal para los resfriados, …
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Tips de Chef para cocinar carne
Hay pocas cosas más gustosas y placenteras que una buena pieza de carne perfectamente cocinada. Para todos los amantes de una tierna, sedosa, jugosa y sabrosa carne, Bodega de los Secretos …
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Consejos de chef experto para preparar un Steak Tartar.
El steak tartar, todo un clásico de la Alta Cocina, es un plato relativamente sencillo elaborado con carne cruda y picada. Su popularidad se debe a la cocina de culto y …
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¿Perder peso es sinónimo de ganar masa muscular?
El proceso de generar músculo y el de perder grasa corporal no siempre van de la mano. Pero, ¿Cómo podemos lograr ambos objetivos? ¿Qué debe ir primero? Los expertos en …
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Chocolate negro y diabetes ¿es posible su consumo?
El cacao es fuente de fitonutrientes, especialmente flavonoides, conocidos por sus propiedades antioxidantes y su efecto positivo sobre la sensibilidad a la insulina. También es fuente de minerales, como el …
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La receta para comer verduras sin morir de aburrimiento: Frittata de verdura
Comer las suficientes verduras que necesita nuestro organismo no siempre es la opción más apetecible, por ello es importante contar con elaboraciones imaginativas. Desde Kaiku Sin Lactosa explican cómo reconciliarse …
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Cómo preparar una hamburguesa de restaurante sin salir de casa.
Teka lanza este innovador horno SteakMaster para disfrutar de una carne a la brasa perfecta sin salir de casa. Con SteakMaster, ahora ya es posible cocinar hamburguesas a la parrilla, …
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