Según estudios, afecta al 30% de la población y se da con mayor frecuencia en mujeres y personas mayores. Fatiga y sequedad oculares son los síntomas más frecuentes. Los hábitos …
La cuarentena no debe ser una excusa para no movernos y continuar en forma, hay cientos de ejercicios que podemos hacer en casa destinados por ejemplo a piernas, abdomen y …
Una dieta equilibrada es fundamental para combatir los problemas que pueden derivar del confinamiento: el sedentarismo y la obesidad. Taste Shukran propone recetas saludables con hummus, un producto que produce …
Gracias al lanzamiento del comparador de aspiradoras, el cliente podrá encontrar el producto que más se adecue a sus necesidades. En el portal web mejoresaspiradoras.org se puede encontrar una guía …
Para todos aquellos que durante estos días necesitan reunirse con clientes, socios o colaboradores de manera virtual, SPC ofrece varios consejos para conseguir una comunicación efectiva. Las salas de …
En estos días, es importante ejercitar las piernas para evitar la retención de líquidos y favorecer la circulación sanguínea. Combinar estas rutinas fitness con la práctica de ejercicios de Kegel, …
Casi la mitad de la población de países industrializados no consume las dosis esenciales de magnesio. Las prácticas agrícolas están disminuyendo el magnesio en el suelo, por lo que los …
Nuestras mascotas son un miembro más de nuestra familia y sin duda estos días de confinamiento en casa pueden ser un magnífico compañero porque nos van a dar mucho cariño y alegría. Podemos hablarles, …
La tecnología, la sostenibilidad, la simplicidad, la flexibilidad y la funcionalidad protagonizarán la forma de amueblar una vivienda con la llegada del buen tiempo. Uno de los mejores momentos para …
Planifica un menú semanal equilibrado, asumible y apetecible que te facilite el día a día y no suponga un estrés adicional. La crisis sanitaria que vivimos en España por la …
Si somos paneros de verdad, de esos a los que nada les sabe igual sin un trocito de pan que acompañe las comidas, tienes que conocer estos trucos de experto …
En estos días, pueden surguir muchas dudas entre propietarios e inquilinos sobre que ocurre si hay problemas para hacer frente al pago del alquiler, desde Arag nos ayudan a resolver …
Colgar papeles de colores, flores o crear un rincón de relax, algunas ideas para disfrutar de nuestras ventanas. En las últimas semanas las ventanas de nuestra casa han adquirido …
Duscholux recopila consejos de los usuarios para conseguir una mampara impecable y evitar la proliferación de bacterias y hongos. Con el buen mantenimiento se puede alargar la vida de mamparas …
La «pausa obligada» puede ser una ocasión perfecta para establecer una rutina saludable de ejercicios que incluya flexiones, sentadillas y entrenamientos de equilibrio. Herbalife Nutrition ofrece cinco rutinas de ejercicio para …