De la dieta a la célula: cómo el omega-3 puede ralentizar tu edad biológica.

De la dieta a la célula: cómo el omega-3 puede ralentizar tu edad biológica.

Pescado azul, nueces, aguacates, espinacas, algas…Se sabe que estos alimentos están considerados como beneficiosos para la salud por su alto contenido en ácidos grasos omega3. Se conoce también la función protectora de esta sustancia a nivel cardiovascular, y ahora recientes estudios están poniendo en valor su papel en relación al envejecimiento.

De la dieta a la célula: cómo el omega-3 puede ralentizar tu edad biológica. Leer más
Claves para colocar un armario (con estilo) en tu dormitorio.

Claves para colocar un armario (con estilo) en tu dormitorio.

Durante la última edición de MIAD 2025, el espacio «Rosso Ancora», creado por Uecko junto a Freehand Arquitectura, no solo deslumbró por su estética vibrante y su atmósfera emocional, sino que también dejó valiosas lecciones sobre cómo ubicar y diseñar un armario en el hogar para que este no sea solo funcional, sino también parte esencial de la narrativa de un espacio.

Claves para colocar un armario (con estilo) en tu dormitorio. Leer más
Casa Decor 2025, instalación site-specific para C4K Carbon for Kitchen de Doimo Cucine

Casa Decor 2025, instalación site-specific para C4K Carbon for Kitchen de Doimo Cucine

Un concepto caracterizado por la artista Ainhoa Moreno López, quien, imaginando una especie de Big Bang generativo contemporáneo, introduce en la instalación lo que parece ser un material de los orígenes, tosco y esculpido por una fuerza primaria. Así, en el espacio elegido por Doimo Cucine (espacio 46 de la tercera planta), en lugar de una cocina didáctica (compuesta por una isla central y amplias paredes equipadas), techo y paredes se caracterizan por bloques en forma de roca (compuestos de embalajes reciclados), revestidos de material Ecoclay en acabado antracita.

Casa Decor 2025, instalación site-specific para C4K Carbon for Kitchen de Doimo Cucine Leer más
Claves para entender la hormona del estrés: El Cortisol

Claves para entender la hormona del estrés: El Cortisol

El cortisol es una hormona esencial en el cuerpo humano, conocida popularmente como «la hormona del estrés». Aunque su función principal es ayudar al organismo a responder a situaciones de emergencia, el cortisol cumple muchas otras tareas vitales. Sin embargo, cuando sus niveles se disparan de manera crónica, pueden surgir problemas graves de salud física y mental

Claves para entender la hormona del estrés: El Cortisol Leer más
Sarcopenia: cómo ralentizar el deterioro muscular a partir de los 40.

Sarcopenia: cómo ralentizar el deterioro muscular a partir de los 40.

Aunque empezamos a perder masa muscular (sarcopenia) a partir de los 30 años, es a lo largo de nuestros 50 y 60 cuando además comenzamos a perder fuerza (dinapenia). Por ello, los 40 son la edad perfecta para tomárnoslo en serio y entrenar con inteligencia y determinación. Pensemos que de no hacerlo, en la vejez nos costará cada vez más realizar hechos cotidianos como subir las escaleras de casa, llevar la bolsa de la compra o incluso agacharnos.

Sarcopenia: cómo ralentizar el deterioro muscular a partir de los 40. Leer más
Origehm: el baño de Strohm Teka diseñado por la arquitecto Pilar García Ferrer para Casa Decor 2025.

Origehm: el baño de Strohm Teka diseñado por la arquitecto Pilar García Ferrer para Casa Decor 2025.

Origehm, es el nombre de la colección de grifería de Strohm Teka protagonista del espacio. Fabricada en niquel cepillado y diseño tubular, busca la versatilidad de la sencillez, de las formas que perduran en el tiempo. Un regreso a la esencia de los materiales naturales y líneas curvas, concepto inspirador que Pilsferrer Estudio, traslada con originalidad en el diseño de la planta del espacio.

Origehm: el baño de Strohm Teka diseñado por la arquitecto Pilar García Ferrer para Casa Decor 2025. Leer más
10 Trucos de maquillaje de la Dra Meskheli.

10 Trucos de maquillaje de la Dra Meskheli.

El maquillaje ha cambiado mucho, en el siglo XXI los procedimientos, acabados y las expectativas son totalmente distintos a los que conocieron nuestras madres y abuelas al maquillarse. Las caras también han cambiado, las estructuras óseas, los marcos definidos por el cabello. pero tranquilas. La Dra. Mari Meskheli, doctora en Farmacia y directora creativa de la firma de cosmética Delfy, conoce y comparte todas las novedades, sus mejores trucos para lograr un maquillaje impecable, duradero y con acabado profesional.

10 Trucos de maquillaje de la Dra Meskheli. Leer más
ZTE Nubia Music 2 mejorado a un precio más competitivo.

ZTE Nubia Music 2 mejorado a un precio más competitivo.

Tras el éxito del primer nubia Music lanzado en 2024, esta nueva versión mejora significativamente en varios apartados clave, al tiempo que reduce su precio de lanzamiento de 149 € a solo 129 €. Entre las principales mejoras se incluyen un nuevo procesador Unisoc T7200 (frente al anterior SC9863A), una pantalla más grande y fluida (de 6,6” HD+ 90Hz a 6,7” HD+ 120Hz), un innovador sistema de triple altavoz 2.1 en lugar de uno solo, y luces LED traseras más grandes y visibles, que aportan un toque visual aún más espectacular.

ZTE Nubia Music 2 mejorado a un precio más competitivo. Leer más