El colágeno es de las proteínas más abundantes en nuestro cuerpo, presente en nuestra piel y nuestros tejidos, que les dota de elasticidad e integridad. Sin embargo, cuando nos vamos haciendo mayores, la producción de colágeno por nuestro cuerpo disminuye, provocando arrugas, flacidez y dolor en las articulaciones. Es por esto que a veces es conveniente tomar colágeno como suplemento. Neutrient, suplementos avanzados, nos cuenta a quién va dirigido este producto tan valioso y cómo debe tomarlo.
Favorece el sistema inmunológico. El colágeno ayuda a fortalecer el sistema inmunológico mejorando la integridad del revestimiento del intestino y reduciendo la inflamación en todo el cuerpo.
Hace que el corazón se mantenga sano. Se encuentra en las arterias y los vasos sanguíneos de una manera importante, por lo que puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular, fortaleciendo las paredes arteriales; e incluso puede llegar a prevenir el riesgo de enfermedades del corazón.
Mejora la salud y el aspecto de la piel. Hace que la piel se mantenga elástica, firme y sin arrugas ni líneas de expresión. También ayuda notablemente a la hora de la cicatrización de una herida.
Interviene de manera positiva en la digestión. Está presente en la pared intestinal y ayuda a mejorar la salud digestiva. Reduce la inflamación y cuida el revestimiento del intestino.
Fortalece las articulaciones, huesos y músculos. Es un componente importante del tejido conectivo de los huesos y las articulaciones. Conviene tomar una suplementación de colágeno, ya que puede ayudar a mejorar la densidad ósea y reducir el riesgo de osteoporosis. También puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación en las articulaciones. También se recomienda en atletas, ya que mejora la recuperación y el dolor muscular después del ejercicio.
Estimula el crecimiento del cabello y las uñas. Fortalece sus tejidos e interviene en la absorción de nutrientes, como la biotina y el ácido fólico, así como en la mejora de la circulación sanguínea, aspectos que favorecen la salud de las uñas y el cabello.
Influye en la calidad del sueño. El colágeno contiene glicina, un aminoácido que puede tener un efecto relajante en el cuerpo, por lo que su consumo puede ayudar a mejorar la calidad del sueño y reducir la fatiga.
Desde Neutrient recomendamos tomar colágeno como suplemento. Neutrient Advanced Collagen.
Es un producto único en el mercado compuesto por colágeno hidrolizado para mejorar su absorción, Vitamina C tamponada y esporas microbianas para ayudar a la flora intestinal. Principalmente, es ideal para reponer las reservas de colágeno de nuestro organismo y para que nuestra piel brille de forma natural. No contiene ningún aditivo y su sabor es neutro, por lo que puede incluirse fácilmente en cualquier alimento, pero sobre todo aconsejamos disolverlo en bebidas.
PARA QUIÉN:
El Colágeno Avanzado de Neutrient está dirigido a hombres y mujeres adultos que desean mejorar la salud y apariencia de la piel, fortalecer el cabello, las uñas y las articulaciones, y prevenir el envejecimiento cutáneo o la pérdida de firmeza. También está indicado para personas activas o deportistas que buscan mantener la elasticidad y resistencia del tejido conjuntivo, y para quienes siguen dietas bajas en proteínas o en etapas de mayor desgaste (menopausia, estrés, recuperación física). Su público principal es quien busca un enfoque de belleza y bienestar desde dentro, más que un suplemento deportivo.
CÓMO
La dosis recomendada es de 10 gramos al día (equivalente a 2 cucharadas soperas rasas) de polvo. Se puede disolver en agua, café, infusiones, batidos, yogur o sopas, ya que tiene sabor y olor neutros. Aunque el producto ya contiene vitamina C —clave para la síntesis de colágeno—, puede potenciarse combinándolo con Altrient C, tomándolo junto o en el mismo momento del día. No requiere ayuno ni horario específico, aunque muchas personas prefieren tomarlo por la mañana para mantener la constancia y favorecer su absorción.