La berenjena: beneficios que nos aporta en la salud y la belleza.

La berenjena: beneficios que nos aporta en la salud y la belleza.

La berenjena, un alimento imprescindible para sentirse bien La berenjena es un alimento de origen asiático que se ha popularizado en todo el mundo gracias a su característico sabor, su versatilidad en la cocina y su composición nutricional, que nos aporta muchos de los nutrientes necesarios para mantenernos sanos. Cuenta, además, con propiedades que la convierten en un ingrediente perfecto para tratamientos de belleza. Según datos que maneja nutritienda, España es el mayor exportador de Berenjenas del mundo, siendo Andalucía la mayor zona de producción de nuestro país con 230.000…

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4 consejos para evitar la retención de líquidos.

4 consejos para evitar la retención de líquidos.

Según la Fundación Española del Corazón, la acumulación de líquidos o edema se produce por varias causas, entre ellas, problemas circulatorios, insuficiencia cardiaca congestiva o enfermedades renales o hepáticas. Asimismo, hábitos como pasarnos con la sal, beber poca agua y tener poca actividad física facilitan que retengamos líquido en nuestro cuerpo. Esto, sumado a los cambios hormonales que afectan sobre todo a las mujeres, hacen de la retención de líquidos un problema habitual entre la población femenina. La primavera y el verano están a la vuelta de la esquina y,…

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Claves para hacer un detox saludable y eficaz.

Claves para hacer un detox saludable y eficaz.

Tras un periodo lleno de excesos, el organismo presenta alteraciones en el ritmo intestinal, inflamación, hinchazón, malas digestiones o agotamiento. Son síntomas de que el cuerpo pide a gritos una dieta detox, que ayudará a perder peso, rehidratar la piel y disminuir la retención de líquidos. Altrient da la guía definitiva para desintoxicar el organismo de forma saludable y sin efecto rebote. ¿Cuánto debe durar una dieta detox?. Una dieta detox sirve para mejorar, optimizar y apoyar el proceso natural de desintoxicación del cuerpo al disminuir la cantidad de toxinas…

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Todo lo que la nutricosmética ‘detox’ puede hacer por tu piel.

Todo lo que la nutricosmética ‘detox’ puede hacer por tu piel.

La nutricosmética está en auge en el sector de la belleza y es que una vez que la pruebas se convierten en tu mejor aliada. El push que le da a la piel como complemento a la rutina de belleza habitual es increíble. Estos cosméticos no solo mejoran el funcionamiento del organismo sino que cuidan nuestra piel desde el interior cubriendo todas sus necesidades y haciendo que esté más bonita y resplandeciente. Todas las firmas se están apuntando a la nutricosmética y AlSkin Marine ha lanzado su primera línea de…

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