Ejercicios para mejorar la vista cansada.

Vista cansada: qué es y 10 ejercicios para mejorarla

Con el paso de los años nuestros músculos oculares pierden flexibilidad y las personas comienzan a notar que tienen que forzar la vista para actos tan cotidianos como leer la pantalla del teléfono móvil. Es lo que se conoce como presbicia o vista cansada. Según datos que maneja General Optica, líderes en el cuidado de la salud visual y auditiva, seis de cada diez españoles tienen vista cansada, especialmente a partir de los 40 o 45 años. Síntomas más comunes de la vista cansada La presbicia, también conocida coloquialmente como…

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Síntomas y tipos de gafas para la Presbicia

Síntomas y tipos de gafas para la Presbicia

A partir de los 40 o 45 años puede aparecer la presbicia, también conocida como “vista cansada”. Se trata de uno de los errores de refracción más comunes en las personas de esta edad y es consecuencia del paso del tiempo, por lo que resulta inevitable. Las personas con presbicia tienen problemas para ver a corta distancia, por lo que tienden a alejar los objetos que quieren enfocar para poder distinguirlos con precisión. A pesar de ello, quienes sufren de presbicia pueden desarrollar una vida normal, ya que existen gafas…

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Ergonomía visual y ejercicios para quienes pasan mucho tiempo delante de pantallas

Ergonomía visual y ejercicios para quienes pasan mucho tiempo delante de pantallas

Una vez acabadas las vacaciones de verano, para muchos estudiantes y profesionales toca volver a utilizar sus ordenadores tanto para estudiar como para trabajar, si a esto le unimos que, el uso del móvil está generalizado en cualquier momento del día, cuando hacemos un descanso o incluso, cuando vamos en transporte público, el resultado es que, según datos que manejan los ópticos de General Optica, líderes en el cuidado de la salud visual y auditiva, los españoles pasamos de media más de ocho horas al día frente a las pantallas…

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¿Pueden usarse lentillas en la piscina y en la playa?

lentillas en verano

Los expertos desaconsejan el uso de lentes de contacto en piscinas o en el mar, pero ofrecen algunas recomendaciones si una persona no puede prescindir de sus lentillas y se ve obligada a bañarse con ellas Bañarse en la piscina es una de las formas más divertidas y refrescantes de hacer frente al calor en los meses estivales. Cuando llega el verano, una de las preguntas más escuchadas por los profesionales de la salud visual es si es posible meterse en la piscina con lentillas. Quien se dirija con esta…

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Ortoqueratología: la “magia” de utilizar lentillas mientras dormimos para ver bien al día siguiente

Ortoqueratología: la “magia” de utilizar lentillas mientras dormimos para ver bien al día siguiente

La ortoqueratología, también conocida como Orto-k, consiste en algo tan sencillo como ponerse unas lentillas correctivas durante toda la noche para poder ver bien al día siguiente. Parece magia, pero no, es ciencia. Se trata de un tratamiento seguro, eficaz y reversible, que puede resultar de mucha utilidad especialmente para personas con miopía, que, por cualquier circunstancia, no puedan o no quieran utilizar gafas o lentes de contacto. Una excelente opción, teniendo en cuenta que los casos de miopía no dejan de crecer. Según datos de la Organización Mundial de…

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¿Cómo detectar la miopía infantil?

¿Es mi hijo miope?

¿Es mi hijo miope? Miopía infantil ¿por qué?, ¿cuándo?, ¿cómo?General Óptica nos muestra cómo detectarla a tiempo y qué podemos hacer para disminuirla . Mi hijo se queja de que ve mal la pizarra, se acerca mucho a la pantalla de la televisión y entrecierra los ojos cuando la ve, le lloran o se le enrojecen los ojos, tiene malos resultados en el colegio… puede que lo que le esté pasando a nuestro pequeño es que sea miope. La miopía es un defecto refractivo causado, entre otras cosas, por el…

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