Durante la menopausia, el cuerpo cambia. Lo sabemos, lo sentimos, pero rara vez se habla de cómo esos cambios afectan a nuestra relación con lo cotidiano: la ropa, el vello, el espejo. Muchas mujeres descubren con sorpresa que en esta etapa aparece vello en zonas nuevas como el rostro, el mentón o el pecho, o que su piel —más fina y sensible— reacciona mal a la cuchilla o a la cera.
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El autocuidado es la base de la salud mental y de la felicidad, por eso, el primer San Valentín pasa por quererse a una misma y hay que empezar por cuidarse. Por eso, Germaine Goya, nos enumera las principales rutinas de belleza con las que mimarnos a diario, estar fabulosas y mucho más satisfechas. La relación con una misma es la más larga que tendremos jamás y la única que no se puede romper, por lo tanto, hay que contemplarla como si una relación amorosa se tratase, derrochando gentileza y atenciones. Aquí te dejamos 10:
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Tras las fiestas, la piel refleja las consecuencias: un rostro apagado, con signos de deshidratación, enrojecimiento o incluso brotes. Esto, conocido como «resaca en la piel», no solo es un problema estético, sino también un reflejo de desequilibrios internos causados por la falta de sueño, el consumo de alcohol y toxinas.
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La piel grisácea es una condición en la que el rostro adquiere un tono apagado, pálido o incluso ligeramente gris, restando vitalidad y frescura al aspecto general durante los meses de frío, cuando factores como la falta de exposición solar, la deshidratación causada por la calefacción y la reducción de la circulación sanguínea contribuyen a que la piel luzca cansada y sin vida.
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El acné durante la menopausia es común debido a los cambios hormonales que se producen en esta etapa. A medida que disminuyen los niveles de estrógenos, hay un predominio relativo de las hormonas andrógenas, que pueden estimular la producción de sebo en las glándulas sebáceas. Este aumento de sebo, junto con la piel más seca y menos elástica de la menopausia, puede generar acné adulto
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Las altas temperaturas provocan lo que se conoce como “edema periférico” en el cuerpo. Como nuestro organismo tiene que perder el exceso de calor para regular el metabolismo, los vasos sanguíneos se dilatan, pierden elasticidad, hay una peor circulación de la sangre y se genera una mayor retención y acumulación de líquidos. Por eso, en verano tendemos a estar más hinchados e incluso, a ganar algo de peso. Germaine Goya nos da las claves para combatirlo. Disminuye el consumo de sal. Potencia el sabor de las comidas con especias y hierbas…
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El cuidado y la belleza estivales van desde el cuidado de la piel hasta la elección adecuada de ropa y otros aspectos clave, pasando por el espíritu, el tono vital, y, cómo no, la depilación. ¿Estás listo para elevar tu atractivo hasta donde no imaginaste?
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El buen tiempo ya ha llegado y es el momento perfecto para lucir unas piernas bonitas. Pero puede resultar un auténtico dolor de cabeza para muchas mujeres, con la aparición de celulitis, piel de naranja, grasa acumulada, estrías, varices… Puede resultarnos complicado llegar al resultado que queremos. Por eso, Germaine Goya, nos trae 8 consejos para lucir unas piernas bonitas y perfectas. Hidratar y masajear. La hidratación es fundamental para conseguir unas piernas bonitas. Es un paso que debes incorporar a tu rutina de belleza, después de cada ducha hidrata…
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7 beneficios de la depilación láser en los hombres
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Las ojeras son alteraciones en la coloración de la piel bajo los ojos que pueden deberse a varios factores, incluyendo genética, hábitos y condiciones médicas. La piel del contorno de los ojos es la zona más frágil de todo el rostro. Es unas diez veces más fina que el resto y se reseca con más facilidad. Su película hidratante es muy pequeña, ya que no contiene suficientes glándulas sebáceas y sudoríparas. Además, su microcirculación sanguínea funciona más lenta, y el drenaje de la zona es insuficiente. El cuidado del contorno y la ojera…
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¡Bienvenido/a! Estás a punto de realizar un test que te ayudará a determinar el tipo de depilación más adecuado para ti. Responder algunas preguntas te permitirá obtener una recomendación personalizada basada en tu tipo de vello y piel. Recuerda que este test creado por los especialistas en depilación láser de Germaine Goya, es una guía general y siempre es recomendable consultar al profesional para obtener una evaluación más precisa. Basado en tus respuestas, aquí está la recomendación de depilación: Si seleccionaste principalmente respuestas «a»: La depilación con crema depilatoria o…
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La novedosa plataforma Soprano® Titanium integra la tecnología más vanguardista para atender toda la casuística posible de piel y vello de manera eficiente. La combinación de las tres ondas Diodo, Alejandrita y Neodimio Yag, garantiza un tratamiento óptimo para eliminar definitivamente el vello al atender simultáneamente las tres principales estructuras del folículo piloso y a diferentes profundidades de crecimiento, convirtiéndose así en el equipo más potente, versátil, rápido y eficaz del mercado actual.
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Un estilo de vida rápido y un gran número de horas invertidas en el trabajo pueden provocar que las personas consuman una mayor cantidad de alimentos prefabricados, sufran ansiedad o duerman menos horas; si a esto, unimos el sedentarismo, tenemos un caldo de cultivo para la obesidad. El equipo de nutricionistas de Germaine Goya, el centro más TOP del barrio de Salamanca, ofrece una serie de consejos infalibles para mantener un peso sano sin necesidad de recurrir a dietas. www. germainegoyamadrid.com Beber agua nada más levantarse. Un buenísimo y sencillo tip…
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