Vitamina D3 y magnesio: el dúo clave para la salud mental y el bienestar emocional.
La vitamina D3 y el magnesio desempeñan un papel esencial en el funcionamiento del organismo, especialmente cuando hablamos de bienestar emocional y equilibrio mental. La vitamina D, conocida como la “vitamina del sol”, interviene en la regulación del estado de ánimo y en la síntesis de neurotransmisores clave como la serotonina, mientras que el magnesio es fundamental para la producción de energía y la correcta función del sistema nervioso. Sin embargo, hasta el 60% de los europeos presentan niveles insuficientes de vitamina D y casi la mitad de la población no alcanza las ingestas recomendadas de magnesio.
Altrient, especialistas en formulaciones avanzadas, explican por qué esta sinergia nutricional se ha convertido en un apoyo clave para la salud mental y presentan sus propuestas más innovadoras para potenciar sus beneficios.
Regulación del estado de ánimo La vitamina D3 interviene en la síntesis de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, relacionados con la sensación de bienestar. El magnesio, por su parte, ayuda a regular el sistema nervioso y reduce la liberación excesiva de cortisol, la hormona del estrés.
Reducción de la inflamación Los niveles bajos de vitamina D se asocian con mayor inflamación sistémica, un factor relacionado con síntomas depresivos. El magnesio también contribuye a modular procesos inflamatorios.
Mejora del sueño El magnesio tiene un papel más directo en la calidad del sueño, ya que favorece la relajación muscular y participa en la regulación de neurotransmisores relacionados con el descanso. La vitamina D también se ha relacionado con los ritmos circadianos y con la calidad del sueño cuando sus niveles son adecuados.
Función cognitiva y memoria El magnesio mejora la comunicación neuronal y potencia las sinapsis, ayudando a preservar memoria y aprendizaje. La vitamina D3 contribuye al correcto funcionamiento cerebral.
Apoyo inmunológico Ambos nutrientes intervienen en la regulación del sistema inmunitario, estrechamente vinculado al equilibrio emocional.
Altrient Liposomal Magnesio
Innovador suplemento líquido con 1000 mg de Magtein® (L-treonato de magnesio), la única forma científicamente estudiada capaz de elevar significativamente los niveles de magnesio en el cerebro.
Gracias a la Tecnología de Encapsulación Liposomal (TEL), se maximiza la absorción y biodisponibilidad del nutriente.
PVP 105,55€ / Cada caja contiene 30 sobres.
Neutrient Magnesium
Fórmula avanzada con cuatro quelatos de magnesio y óxido de magnesio (60% magnesio elemental).
Premio de Plata “Best Sleep Product” en los Your Healthy Living Awards 2023.
PVP: 23,98 €
Neutrient Total D3 + K2
Spray oral de absorción optimizada que combina 2000 UI de vitamina D3 (procedente de líquenes) con 75 mcg de vitamina K2 en su forma bioactiva MK-7.
Beneficios clave:
Alta biodisponibilidad Fácil aplicación sublingual Ideal para personas con dificultades de absorción Sinergia D3 + K2 para salud ósea e inmunitaria
