Salud

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7 consejos para preparar la habitación de los niños y optimizar su higiene del sueño.
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7 consejos para preparar la habitación de los niños y optimizar su higiene del sueño.

El sueño es un factor fundamental en el correcto desarrollo de los niños, ya que durante las primeras horas de sueño, en la fase de sueño profundo, es donde se interiorizan los conocimientos adquiridos durante el día, y las últimas, en las que ocurre la fase REM, fase en la cual el cerebro y el organismo se energizan y es cuando se sueña. Con lo cual, si un niño no duerme correctamente, puede provocar que tarde más en desarrollar habilidades esenciales, como puede ser el habla o el camin

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Requisitos que debe cumplir un zapato para ser adecuado para diabéticos.
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Requisitos que debe cumplir un zapato para ser adecuado para diabéticos.

Una de las dolencias asociadas a la diabetes es el pie diabético, que conlleva una reducción de la sensibilidad en las extremidades inferiores y la aparición de infecciones que pueden tener graves consecuencias. Por todo ello, cuidar la higiene de los pies y elegir correctamente el calzado a utilizar es algo imprescindible para las personas diabéticas.

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La vitamina que no puede faltar durante el embarazo: Ácido fólico.
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La vitamina que no puede faltar durante el embarazo: Ácido fólico.

La vitamina B9, como todas las vitaminas del grupo B, son primordiales para el correcto funcionamiento del sistema nervioso y el cerebro. No obstante, la principal función del ácido fólico durante el embarazo es la de proteger el feto, concretamente contribuir a la correcta formación del cerebro y médula espinal, conocido como tubo neural, que se forma en el primer mes de embarazo. Además, tener un correcto nivel de ácido fólico ayuda a evitar otros defectos graves de nacimiento, y también abortos prematuros. Por este motivo, es importante que la mujer tenga los correctos niveles de ácido fólico antes del embarazo o durante las primeras semanas de éste.

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5 consejos para diferenciar la Caspa de la descamación.
Artículos / Belleza / Salud

5 consejos para diferenciar la Caspa de la descamación.

Puede que pienses que esas pequeñas escamas que ves en tu pelo son en realidad caspa, cuando se trata de una descamación del cuero cabelludo que puede ocurrir por infinidad de factores. Por ello, estaría bien saber qué es la caspa y qué es la descamación, sobre todo para conocer cómo actúar ante un problema u otro. La firma sevillana de champús sin sulfatos Dalire, nos lo cuenta en cinco breves tips.

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