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Falsos Mitos de la alimentación. Leer más
Un gran porcentaje de la población decidió sacar provecho de la cuarentena para comenzar un nuevo estilo de vida. Así, adaptaron su dieta habitual a una más saludable y variada …
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El verano y el helado van de la mano. Es una de las maneras más refrescantes para lidiar, de manera sabrosa, con los grados del termómetro.Desde Kaiku Sin Lactosa -la …
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En verano, los cambios de hábitos y alimentación junto con los contrastes de temperatura, son algunos factores externos que pueden afectar negativamente a nuestro sistema inmunológico. Arantza Errazkin, directora de …
Como reforzar tu sistema inmunológico también en verano Leer más
La ansiedad no es un estado, es un sentimiento, es dinámico, por lo tanto, podemos cambiarlo La forma en la que utilicemos el lenguaje, nos dará las claves para poder …
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Llega el verano y hay que protegerse del sol, ¿pero se hace de una forma adecuada? Tras unos meses duros de confinamiento, poco a poco la vida vuelve a la …
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Combate migrañas, neuralgias, insomnio, hipertensión ocular o alergias, entre otras. Ante la pandemia vivida que tanto ha afectado a la salud mental, la terapia craneosacral se convierte en un ritual …
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El sedentarismo provoca el deterioro de la masa muscular y pérdida de capacidad funcional, agravándose en personas mayores al favorecer la osteoporosis. Una alimentación a base de frutas, verduras, hortalizas, …
Cuidar la ergonomía y la nutrición de los huesos para evitar problemas de salud Leer más
Los propósitos que más se plantean son perder peso y llevar una vida más saludable PronoKal® Group nos propone una serie de ejercicios fáciles de realizar en casa y en …
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