Durante muchos años se han conservado unas creencias populares respecto a la alimentación que no son lo que parecen, hay muchos dichos que se van enseñando generación tras generación que …
Un gran porcentaje de la población decidió sacar provecho de la cuarentena para comenzar un nuevo estilo de vida. Así, adaptaron su dieta habitual a una más saludable y variada …
Se habla mucho de conciliar la vida laboral y personal. El verano debe ser un momento donde la vida personal tenga todo, o casi todo, el protagonismo. Después del confinamiento …
El verano y el helado van de la mano. Es una de las maneras más refrescantes para lidiar, de manera sabrosa, con los grados del termómetro.Desde Kaiku Sin Lactosa -la …
El feng Shui es una fascinante tendencia ancestral china, que evoca la paz interior en relación al espacio que la rodea; así lograr estabilidad de la mente, alma y cuerpo …
En verano, los cambios de hábitos y alimentación junto con los contrastes de temperatura, son algunos factores externos que pueden afectar negativamente a nuestro sistema inmunológico. Arantza Errazkin, directora de …
La ansiedad no es un estado, es un sentimiento, es dinámico, por lo tanto, podemos cambiarlo La forma en la que utilicemos el lenguaje, nos dará las claves para poder …
Llega el verano y hay que protegerse del sol, ¿pero se hace de una forma adecuada? Tras unos meses duros de confinamiento, poco a poco la vida vuelve a la …
Combate migrañas, neuralgias, insomnio, hipertensión ocular o alergias, entre otras. Ante la pandemia vivida que tanto ha afectado a la salud mental, la terapia craneosacral se convierte en un ritual …
El sedentarismo provoca el deterioro de la masa muscular y pérdida de capacidad funcional, agravándose en personas mayores al favorecer la osteoporosis. Una alimentación a base de frutas, verduras, hortalizas, …
Los propósitos que más se plantean son perder peso y llevar una vida más saludable PronoKal® Group nos propone una serie de ejercicios fáciles de realizar en casa y en …
Contar con ambientes interiores saludables y seguros es ahora más importante que nunca A pesar de que los expertos llevan varios años alertando sobre el peligro de la contaminación interior, …
Usar tejidos naturales que favorezcan la termorregulación, colores neutros o pasteles y controlar la entrada de luz por las ventanas, claves para un buen descanso en esta época del año. …
El sol, el cloro y la sal oxidan la fibra capilar, pudiendo dañarla, haciendo el cabello poroso y reseco. Muchas melenas llegan a septiembre tras las vacaciones sobre hidratadas por …
Para combatir los contratiempos del verano y disfrutar de las vacaciones al 100%, es recomendable preparar un botiquín natural para el verano, incluyendo los remedios naturales imprescindibles para incorporar a …