La regla marca mucho más que el estado de ánimo o tus antojos de dulce. También decide si la piel necesita una caricia o un buen meneo de ácidos exfoliantes. Así lo aseguran varias expertas en dermocosmética que han desgranado para nosotras cómo deberíamos adaptar la rutina de belleza a cada fase del ciclo menstrual. Porque no, la piel no reacciona igual cuando estás ovulando que cuando te retuerces con el primer calambre del mes.
French crop, eBoy, pompadour, comb over, mullet, low fade, quiff, texturizado… los cortes de pelo para hombre que estarán de moda este verano son de lo más variado. Por supuesto, destacan los más cómodos y fresquitos, con una clara predisposición al rapado (no total, sobre todo laterales y mucho rollo militar) y estilos clásicos a tazón, romanos y brush up.
En verano, nuestras uñas sufren más que durante cualquier otra época del año, por lo que debemos tratarlas si las vemos dañadas, débiles o descamadas. Para ello, una parte importante de los cuidados y tratamiento debe recaer en su nutrición, por medio de nuestra propia alimentación o de complementos y productos cosméticos ricos en calcio, colágeno, biotina, hierro, sílice orgánico, queratina o proteína de trigo, estas dos últimas hidrolizadas.
Aunque hay miles de ingredientes cosméticos, bien es cierto que hay uno que despunta, hasta tal punto que se puede afirmar que es el activo más viral de estos últimos años. Dermatólogos, farmacéuticos, cosmetólogos y expertos en dermocosmética coinciden en que es el estándar de oro antiedad. «Más potente que el retinol y, a la vez, más tolerable, el retinal se ha convertido en el ingrediente favorito de las pieles que buscan la eficacia sin comprometer la piel. Pero no todos los retinales son iguales, y no todas las pieles necesitan la misma fórmula
Los beneficios del hueso de albaricoque para nuestra piel son muchos y contrastados. Posee propiedades antioxidantes, nutritivas, calmantes e incluso regeneradoras. De hecho, su aceite (rico en ácidos grasos oleico y linoleico) es muy utilizado en cosmética gracias también a su alto contenido en vitaminas A, B, C y E
Nuestro cabello sufre en esta época del año más que en ninguna otra, siempre en continua exposición solar y más seco que de costumbre. Tres profesionales del sector (David Lesur, Sonia Atanes y Roxana Gutu) nos dan algunos consejos para mantenerlo sano e hidratado en todo momento
El ácido linoleico (Omega-6) es un ácido graso esencial que desempeña un papel muy importante en la nutrición e hidratación cutánea, manteniéndola suave y elástica. Es beneficioso para equilibrar la producción de sebo, lo que puede ser de gran ayuda para aquellas personas con piel propensa al acné o exceso de grasa. Desde su capacidad para neutralizar el daño causado por los radicales libres hasta su papel en la reparación dérmica, ofrece una solución natural y efectiva para mantener la tez saludable, nutrida y resiliente frente a los desafíos diarios… y el calor.
Aunque no lo parezca, el pelo también habla. Dice cosas sobre nuestra edad, nuestro estilo de vida, nuestro nivel de autocuidado… y, en muchos casos, de nuestras estrategias para conservar lo que el tiempo nos va quitando. La melena de Brigitte Macron vuelve a estar en el centro del debate: demasiado volumen, demasiado perfecta, demasiado rubia… ¿Demasiado para ser real?
El masaje capilar es una técnica sencilla y efectiva que puede marcar una gran diferencia en la salud del cabello. Más allá de proporcionar una sensación placentera, este hábito estimula …
Conviene exfoliar nuestras uñas de vez en cuando, algo que casi nunca hacemos. Las actividades diarias favorecen sin darnos cuenta la acumulación de células muertas y exceso de pieles en la zona de las cutículas y superficie de las uñas, ya sea por manipulación de productos orgánicos que contribuyen a resecar la piel y las uñas, o por el uso de productos de limpieza u otros químicos que encontramos en las piscinas. Tanto Maribi Arnedo, formadora y técnico de uñas de Bio Sculpture España como Berenice Espejo, manicurista oficial de Entity Spain, nos dan las claves para una exfoliación de uñas perfecta con los productos más adecuados.
La gama de protectores solares SUN PROTECT de TOPICREM ha sido creada para ofrecer una protección eficaz frente a los efectos nocivos de la radiación ultravioleta (UVB,UVA) IR (infrarrojos) y luz visible (la que proviene de fuentes de luz como pantallas, móviles, ordenadores…). Ahora y como novedad, la familia SUN PROTECT añade dos sprays que destacan por su envase de diseño ecológico, innovador y práctico.
Cada vez somos más conscientes del impacto que tienen nuestros hábitos de consumo en el medio ambiente. Desde lo que comemos hasta lo que usamos en la ducha, nuestras decisiones diarias pueden sumar (o restar), en la salud del planeta. En el marco del Día Mundial del Medio Ambiente, se vuelve imprescindible repensar nuestras rutinas de cuidado personal con una mirada más sostenible, y en ese camino, el champú sólido se posiciona como uno de los grandes aliados: práctico, eficaz, respetuoso con el planeta… y también con tu cabello.
La firma española Cosméticos Paquita Ors, especializada en cosmética botánica, lanza una llamada de atención sobre los efectos profundamente dañinos del tabaco sobre la piel humana, el órgano más visible …
La depilación de la zona íntima no es solo una cuestión estética, sino también una cuestión de identidad, comodidad y autocuidado. ¿Hasta qué punto queremos eliminar el vello en esta zona? Y si lo hacemos ¿queremos sólo probar y que sea de forma temporal… o definitiva? Xènia García, directora de CINC Estètica, nos ayuda a decidir con seguridad, salud y criterio propio sobre esta práctica cada vez más demandada a todas las edades, pero especialmente por el público más joven.
Con la llegada del calor, el sol, la sal del mar y el cloro de las piscinas, el cabello sufre agresiones que pueden afectar tanto a su aspecto como a su salud interna. Aunque no suele ser la causa directa de una caída intensa, sí puede agravar problemas existentes o debilitar la estructura del cabello, favoreciendo su pérdida en los meses posteriores, especialmente en otoño.
