Comparamos las propiedades antioxidantes del café y el té.

Comparamos las propiedades antioxidantes del café y el té.

Los antioxidantes son sustancias que pueden prevenir o retrasar algunos daños en nuestras células ¿cuál de estas dos bebidas tiene más antioxidantes? “La salud es la riqueza”, un proverbio muy conocido nos recuerda la importancia de mantenernos saludables. Y, ¿qué mejor manera de hacerlo que a través de nuestras bebidas diarias como el café o té? La pregunta que se plantea con frecuencia es: ¿cuál de estas dos bebidas tiene más antioxidantes? En este artículo, exploraremos a fondo cada una de ellas y descubriremos cuál es la ganadora en términos…

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Es cierto que hay alimentos que ayudan a combatir los resfriados?

Es cierto que hay alimentos que ayudan a combatir los resfriados?

Para mantenerse saludable durante el invierno es recomendable prestar atención a nuestra dieta y elegir alimentos que fortalezcan nuestro sistema inmunológico y de esta forma poder combatir los resfriados, reduciendo la gravedad y duración de los síntomas. No hay un alimento milagroso que cure los resfriados o las gripes, pero existen excelentes opciones que, incorporadas de forma regular a la dieta, permiten aumentar las defensas y estar mejor preparados para enfrentar los desafíos invernales. Además, es importante recordar que también es esencial realizar ejercicio de manera regular y descansar adecuadamente para mantener un sistema inmunológico en perfecto estado.

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Tipos y propiedades del té funcional

Tipos y propiedades del té funcional

¿Qué son los tés funcionales y por qué deberías beberlos? La ceremonia del té es una forma ritual de preparación y ofrecimiento del té verde en polvo que se sirve a un pequeño grupo de invitados en un entorno tranquilo. Esta tradición fundamentalmente china y japonesa, no solo ha perdurado en el tiempo, si no que otros países también lo han hecho suyo, pero adaptado al contexto cultural de cada territorio, como el famoso “té de las 5” británico. Pero, además, de ritual y tradición, los beneficios del té van…

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Tips para recuperar tu melena con un aceite capilar.

Tips para recuperar tu melena con un aceite capilar.

El champú, el acondicionador y la mascarilla capilar son productos esenciales e imprescindibles para cuidar la melena (seguro que ya los utilizas a diario o semanalmente). Pero, añadir un aceite capilar a tu rutina de belleza capilar puede marcar la diferencia y hacer que tu pelo luzca mucho más sano, bonito y brillante. ALMA SECRET PRESENTA BOTANICAL RESCUE Consciente de esta nueva necesidad, la firma de cosmética natural Alma Secret ha lanzado Botanical Rescue, un aceite capilar ligero -apto para el Método Curly- que actúa como reconstructor de la fibra…

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La revolución de la hidratación deportiva: El primer té para deportistas.

La revolución de la hidratación deportiva: El primer té para deportistas.

Bajo la submarca LaBonita Sports, LaBonita Nature acaba de lanzar al mercado la primera gama de tés específica para deportistas con un solo objetivo: ofrecer una bebida natural, sin químicos, que ayude a quienes practican algún deporte a hidratarse tanto antes como después del mismo. “Para nosotros no tiene sentido cuidarse practicando deporte pero hidratarse con químicos. El mundo debe tirar hacía lo natural, el movimiento ecológico está tomando mucha fuerza, y eso debe aplicarse también al deporte” explica Tània Perea, cofundadora de la compañía, que ha lanzado a principios…

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Alimentos que debes consumir para lograr una piel sana y luminosa.

Alimentos que debes consumir para lograr una piel sana y luminosa.

Tener una buena rutina de skincare a diario es fundamental para que el rostro tenga un aspecto sano y radiante, pero la dieta también influye en la salud de la piel. Una alimentación variada y que incluya productos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes será tu gran aliada para gozar de una apariencia impecable. Hay que cuidar la belleza desde el interior y, de eso, saben mucho los expertos de Altrient. Ellos revelan cuáles son los alimentos que necesitas Verduras de hoja verde. Las verduras como las espinacas, el brócoli…

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Calmante, antiinflamatorio y regenerador para piel irritada o dañada.

Calmante, antiinflamatorio y regenerador para piel irritada o dañada.

Un champú natural para cabellos normales o grasos formulado con una potente base de extractos de plantas y activos seleccionados por su capacidad para limpiar, calmar, detoxificar, equilibrar, revitalizar y regenerar el cabello. Es ideal para tratar cabellos que necesitan fortalecer la raíz y actuar contra la caída, controlar la grasa o tratar alguna afección del cuero cabelludo como caspa, descamación o dermatitis seborreica. Shikakai está enriquecido con Extractos botánicos, infusionados en Agua Termal, de Shikakai, Ortiga, Abrótano Macho, Capuchina, Espirulina y Té Verde. Además, también contiene aceites esenciales de…

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¿Qué alimentos refuerzan el sistema inmunológico ante el frío?

¿Qué alimentos refuerzan el sistema inmunológico ante el frío?

12 alimentos que ayudan a combatir la gripe y receta para crear el Smoothie de Invierno cargado de vitaminas. Este tiempo desapacible es un caldo de cultivo ideal para los resfriados, la gripe y otras enfermedades que aprovechan cualquier debilidad del sistema inmunológico para atacar. Con el fin de ayudar a llevar mejor estos días en los que hay que pensárselo bien para salir a la calle, la conocida Health Coach Beatriz Larrea ha seleccionado conjuntamente con Deliveroo, la empresa de comida de calidad a domicilio, doce alimentos que son ideales…

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