Los trucos de Judit Mascó y Mayte de la Iglesia para elegir los mejores estilismos.

Los trucos de Judit Mascó y Mayte de la Iglesia para elegir los mejores estilismos.

Posar de manera favorecedora y lograr salir bien en todas las fotos es algo que pocas dominan tan bien como Judit Mascó. Tras 35 años de carrera recorriendo las principales pasarelas internacionales, la top model desvela sus consejos y secretos infalibles para sacar el máximo partido a las fotos y transmitir seguridad y confianza con cada flash.

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Los mejores juegos de mesa para un Halloween muy terrorífico!!

Los mejores juegos de mesa para un Halloween muy terrorífico!!

asmodee ha elaborado una selección de juegos que te sumergirán en el espíritu de Halloween, combinando misterio, sustos y mucha diversión para toda la familia y amigos.
Desde aventuras góticas que te transportarán a mundos fantásticos hasta desafíos de supervivencia zombi que pondrán a prueba tu ingenio, esta lista es perfecta para una noche de brujas inolvidable.

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Kettlebells, mancuernas o pesas ¿Qué es mejor para entrenar fuerza?

Kettlebells, mancuernas o pesas ¿Qué es mejor para entrenar fuerza?

No son lo mismo aunque comparten principios. Las mancuernas llevan un mango en el centro y peso a ambos lados, son fáciles de manejar y sostener con una mano. Las pesas hacen referencia a barras con peso más elevado en los laterales, gracias a las cuáles puede obtenerse más músculo, mientras que las kettlebells o pesas rusas concentran todo su poder en un único peso con un agarre en la parte superior, ideales para ejercicios que impliquen movimiento, por ejemplo de cardio. La pregunta es… para entrenar fuerza e incluso para la longevidad… ¿qué son más útiles?

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Manual para fingir que sabes de diseño”: el interiorismo sin filtros.

Manual para fingir que sabes de diseño”: el interiorismo sin filtros.

En interiorismo, parece que cada año nace un estilo nuevo. Las redes sociales y los medios se llenan de etiquetas rimbombantes que prometen ser la última tendencia: nórdico, japandi, brutalista, wabi sabi, upcycling, underground… La lista no deja de crecer, como si la decoración fuera un menú degustación en el que hay que probar de todo. Pero ¿qué hay detrás de estas palabras tan bien sonoras como, en muchas ocasiones, vacías?

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