método ProGen | casa actual

La rutina exprés de 30 minutos que activa tus mitocondrias y transforma tu cuerpo.

15/04/202510/04/2025 oriol@casaactual.com

Las mitocondrias son los orgános encargados de producir energía en las células a través del proceso de respiración celular. Su correcto funcionamiento es fundamental para la salud, ya que afectan el metabolismo, el envejecimiento y la resistencia a enfermedades. El ejercicio es una de las herramientas más poderosas para mejorar la salud mitocondrial. Las mitocondrias son clave para quemar grasa, mantener la masa muscular y sentirnos llenos de vitalidad

Método ProGen: Pierde peso de forma saludable con estos 5 consejos

04/03/202524/02/2025 Redactora Casa Actual

Despídete de los kilos de invierno y recibe el buen tiempo en tu mejor forma con ProGen. Con la llegada de la Semana Santa y el buen tiempo, muchas personas buscan recuperar su mejor versión después de los meses de invierno. Según datos recientes, las búsquedas sobre «cómo perder peso rápido» aumentan un 30% en estas fechas, lo que refleja la preocupación por sentirse bien física y emocionalmente. Sin embargo, los expertos advierten que recurrir a dietas extremas o métodos poco saludables puede ser contraproducente, provocando efecto rebote, pérdida de…