7 ideas para 7 cenas saludables.
La rutina frenética de la vida moderna hace que, cuando llegamos a casa al final del día, no tengamos ganas de cocinar y acudamos a tentadoras, pero nada saludables, cenas …
7 ideas para 7 cenas saludables. Leer másEtiqueta: receta del día
La importancia del consumo de aguacates en verano.
Conocido como la fruta de la vida, el aguacate contiene un sinfín de nutrientes que pueden ayudar a mejorar la elasticidad, la firmeza y la hidratación de la piel, además …
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Propiedades y recetas con ajo.
El ajo no es solo un condimento, sino mucho más, es uno de los ingredientes más usados en las cocinas españolas, y uno de los que más propiedades tiene. ¿Pero …
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Recetas con frutas y verduras que mejoran tu estado anímico.
El 56% de los españoles come frutas y verduras diariamente cuando se encuentra bien anímicamente y un 40% ve reducido el estrés y la ansiedad con esta alimentación, según el …
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Cómo preparar auténticos churros en casa.
A quién no le apetece disfrutar de unos churros caseros, uno de los pequeños placeres que tienen los fines de semana. Los churros siempre han sido una parte de la …
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Recetas afrodisiacas para días especiales
JOYclub propone deliciosas ideas para sucumbir a los deseos más eróticos. Las ostras, el chocolate o la almendra contienen múltiples beneficios para nuestros encuentros más íntimos. Ensalada de kiwi. El …
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2 recetas fáciles a partir de leche condensada.
Postres y meriendas hechos de forma casera en los que la leche condensada es la protagonista para endulzar el día La leche condensada la tomaban los abuelos y padres en …
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Cómo preparar Torrijas saludables.
Una de las tradiciones más típicas de Semana Santa es comer torrijas. Existen infinidad de variaciones y recetas de este mítico dulce de Pascua, donde el ingrediente principal es el …
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El tutorial perfecto para los amantes de las torrijas.
Da la bienvenida a la Semana Santa con el dulce por excelencia en estas fechas: las torrijas. Teka te invita a que aproveches estos días de descanso y compartas con …
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Receta tradicional: migas de pastor.
Como ha sucedido con otras recetas típicas españolas, las migas de pastor han pasado a formar parte de recetario nacional, que ha incorporado platos típicamente humildes y los ha elevado …
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Preparamos unas lentejas con Kale de la mano del chef Rodrigo de la Calle.
Rápidas y fáciles de preparar, admiten todo tipo de verduras, convirtiéndose en un plato completo y saludable con todas las propiedades y beneficios de la Dieta Mediterránea. Las lentejas son …
Preparamos unas lentejas con Kale de la mano del chef Rodrigo de la Calle. Leer más
Receta para un menú romántico y saludable por Fran Sabal.
Una forma de ideal de sorprender a nuestra pareja es prepararle un delicioso menú con el que conquistarle no solo el corazón, si no que también el estómago. Para preparar …
Receta para un menú romántico y saludable por Fran Sabal. Leer más
Pak Choi. Recetas y propiedades de la verdura asiática.
El Pak Choi, es una verdura indispensable en los menús festivos de China que pertenece a la familia de las coles pero su forma y sabor se asemejan a la …
Pak Choi. Recetas y propiedades de la verdura asiática. Leer más
La receta de Moncho López: Carrot Cake o tarta de Zanahoria:
La Tarta de Zanahoria, una tarta cada día más popular que nació de la escasez, por lo que sus ingredientes resultan un tanto atípicos. En España parece que lleva toda …
La receta de Moncho López: Carrot Cake o tarta de Zanahoria: Leer más
Como preparar el típico putxero valenciano en una olla de barro.
Con el frío intenso apetece comer platos reconfortantes y sobre todo que sean saludables para afrontar los peores meses del invierno, como por ejemplo, los pucheros, platos típicos invernales que …
Como preparar el típico putxero valenciano en una olla de barro. Leer más