El parto vaginal es un proceso fisiológico natural. Sabemos que aproximadamente el 85% de las mujeres sufrirán un trauma perineal después del parto y al menos el 70% requerirán sutura. …
Los medicamentos tienen algún tipo de efectos adversos, pero las consecuencias no deseadas son muy inferiores a las beneficiosas. Por ejemplo, un antibiótico puede producirnos molestias estomacales por unos días, …
Los numerosos beneficios del té rooibos le han hecho ganarse la confianza de los consumidores de esta infusión por los numerosos beneficios que aporta, entre los cuales destacan aquellos para …
Comer de forma equilibrada beneficia al estado de ánimo y aminora la aparición de la demencia y sus efectosEl Ministerio de Sanidad alerta que una de cada diez personas han …
El fisioterapeuta Pablo de la Serna propone algunas pautas y recomienda algunos ejercicios sencillos para evitar los dolores músculo-esqueléticos de espalda El dolor de espalda impacta fuertemente en la vida …
Con todos los ajustes hormonales que se producen durante el embarazo, no es sorprendente notar cambios en el cuerpo. En el mejor de los casos, se experimentará una grata sensación …
Según datos que maneja TKE Home Solutions, en España cerca del 35 % de las personas de más de 60 años sufren pérdida de audición y, entre ellos, una cuarta …
Aunque la electroestimulación muscular no es una técnica nueva, en la actualidad se ha convertido en una novedad dentro del mundo del fitness, pues, cada vez son más las personas …
La compra de unas medias o calcetines nuevos nunca ha sido un tema complicado para la mayoría de la población Es común que solo se preocupen por obtener la talla …
Los cambios en los músculos del suelo pélvico son una de las principales alteraciones en el cuerpo de las mujeres tras el parto. Realizar ejercicios de Kegel puede ser una …
Las fracturas por fragilidad se incrementarán casi un 30% en los próximos años en España debido al aumento de la esperanza de vida. A esto hay que unirle que la …
Según se va acercando el invierno, llega con él el frío, la lluvia y los cambios bruscos de temperatura, y aparece una invitada indeseada: la tos. Sin duda, es una …
Los hombres tienden a quemar calorías más rápido que las mujeres, sin embargo, no tener sobrepeso no tiene por qué ser sinónimo de un estilo de vida saludable. Hay que …
12 alimentos que ayudan a combatir la gripe y receta para crear el Smoothie de Invierno cargado de vitaminas. Este tiempo desapacible es un caldo de cultivo ideal para los resfriados, …