Masajes para bebés: beneficios y cosmética adecuada

Masajes para bebés: estos son sus beneficios

Conocer la piel del bebé mediante el masaje es una excelente forma de detectar cualquier problema en su desarrollo, como la piel seca o un inicio de erupción del pañal, además de ayudarnos a ser más conscientes de sus necesidades. Lansinoh, nos cuenta los beneficios que para nuestros bebés tienen los masajes y cómo debemos hacerlos. El masaje es una excelente manera de conectarse con nuestro bebé. Se ha visto que en el caso de los nacidos antes de tiempo, el masaje les ayuda a aumentar de peso, digerir mejor…

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Cómo almacenar, congelar y descongelar la leche materna

Cómo congelar, descongelar y almacenar la leche materna extraída

Está demostrado científicamente que la leche materna es el mejor alimento para los bebés. Sin embargo, puede parecernos complicado compaginar el periodo de lactancia con la rutina diaria. Si se opta por darle el pecho, no hay que dejar de hacerlo por volver al trabajo, ir al gimnasio o salir a cenar con amigos, hay muchas opciones de sacaleches y también de almacenamiento o congelación para que un tercero se la suministre. Para saber como hacerlo, Lansinoh España nos da algunos consejos y recomendaciones a tener en cuenta. Empiezan las dudas… ¿cómo debo guardar…

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Alimentación y actividad física durante el embarazo

Cómo debe ser la alimentación y la actividad físico-deportiva durante el embarazo

Una alimentación sana y equilibrada y tener un estilo de vida activo es fundamental en cualquier etapa de nuestras vidas, pero más aún durante el embarazo. Tanto Inma Cima, responsable de marketing de Lansinoh España, como Héctor Martín Portela, entrenador personal y CEO de Team Fit Madrid, nos cuentan cuáles serían las claves de esta alimentación y qué actividad física sería la más adecuada durante el embarazo. Los principales motivos por los que las futuras mamás se preocupan por tener una alimentación más saludable de lo habitual, es por la salud y el correcto desarrollo de…

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La depresión postparto: qué hacer y cómo superarla

La depresión postparto: qué hacer y cómo superarla

En la semana posterior al nacimiento del bebé, generalmente al tercer día, es posible que la madre se sienta un poco triste, molesta e irritable, lo que se conoce como tristeza postparto, un estado de ánimo extremadamente común ya que 8 de cada 10 lo experimentan la semana después de dar a luz. Con la ayuda de Lansinoh, analizamos los principales síntomas y qué podemos para evitarla o vencerla, en caso de estar ya inmersas en ella. Tras el parto, la reciente mamá necesita volver a la forma en que…

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Las 4 mejores posiciones para dar el pecho

Estas son las cuatro mejores posiciones para dar el pecho a tu bebé

La colocación adecuada de la madre y su bebé durante la lactancia, y en particular el agarre de este al pecho, es vital para que obtenga suficiente leche materna y con ello, evitar dolor en los pezones y un suministro insuficiente. Con la ayuda de Lansinoh, repasamos cuáles son las posiciones – concretamente cuatro- más eficaces y cómodas para amamantarle y conseguir así todos los beneficios de la lactancia. Lo primero, asegurarse de estar cómoda, ya sea incorporada, acostada en la cama o sentada en una silla. A muchas madres…

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Mastitis, cómo tratarla y prevenirla

Cómo tratar y prevenir la mastitis

La mastitis es una inflamación bastante común del tejido mamario, y aunque generalmente solo afecta a un pecho, se recomienda iniciar la toma de este en primer lugar, algo que en ningún caso es perjudicial para el bebé, ya que la leche contiene anticuerpos que lo protegen de la infección. La empresa norteamericana Lansinoh, especializada en lactancia materna, nos da las claves para aliviar y también evitar este problema que sufren tantas mujeres lactantes. Las causas de la mastitis son muchas, desde un destete abrupto o tomas irregulares, lo que provoca…

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10 beneficios demostrados de la lactancia materna

Diez beneficios demostrados de la lactancia materna

La lactancia materna supone uno de los momentos más bonitos e íntimos de la experiencia de ser mamá. Además, se trata de una leche con una gran fuente nutritiva para el bebé. La firma Lansinoh, especializada en lactancia y todo lo referente a la maternidad, nos descubre diez de los beneficios que según la ciencia, tiene la lactancia tanto para los recién nacidos como para las mamás. También, en caso de existir dificultades, cómo solucionarlo con lanolina (para la irritación) o los distintos tipos de sacaleches. Es común escuchar a muchas madres…

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Qué cosméticos regalar a una mamá primeriza

Qué cosméticos regalar a una mamá primeriza

Si vas a dar a luz en breve, conviene que conozcas algunos de los productos cosméticos “babyfriendly” que pueden venirte bien tanto a ti como a tu bebé. En este caso, es sumamente importante que no irriten ni provoquen reacciones de ningún tipo, por lo que todas las propuestas que os hacemos están dermatológicamente probadas y algunas son veganas, libres de gluten y sin rastro alguno de parabenos u otros agentes químicos. Crema de lanolina para pezones doloridos e irritados Sufrir dolor en los pezones es muy común durante la…

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Cómo debemos extraer la leche materna manualmente

Cómo debemos extraer la leche materna manualmente

La extracción manual de leche materna significa usar las manos para masajear los pechos mientras se extrae la leche. Es una forma efectiva de recoger más cantidad, en comparación con depender solo de un sacaleches para hacer todo el trabajo. La empresa especializada en lactancia Lansinoh, ayuda a las madres desde hace décadas en todo lo referente a este proceso y también, con todo lo relacionado con la maternidad. Sus responsables, nos cuentan cómo funciona, cómo se hace y cuáles son sus ventajas. Jane Morton, pediatra y consultora en lactancia,…

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